니시건강요법

목차

1. 소개의 글
2. 니시요법이란?
3. 니시 건강수칙
4. 치료법
5. 니시가 주장하는 발암원인
4. 결론

본문내용

니시요법을 창안한 사람은 일본 대체의학의 선구자인 니시 가쓰조(1884∼1959년)로 자기 병을 치료하는 과정에서 현대의학과는 다른 이 치료법을 창안하였다. 니시요법은 몸에 나타나는 이상 증세를 병으로 보지 않고 몸이 정상으로 돌아가기 위한 자연 치유의 과정으로 본다. 예를 들어서 독극물을 먹었을 경우 토를 하거나 설사를 하게 되는데, 이것은 독극물을 몸 밖으로 내보내기 위한 일종의 자연치유력의 현상이다. 그러므로 토하거나 설사를 하는 것은 이런 경우 병이 아니라 자연적인 요법이다. 따라서 실컷 토하고 설사하게 할 필요가 있는데, 그렇게 함으로써 독극물을 빨리 밖으로 내보낼 수 있기 때문이다. 현대의학에서는 이런 증상에 대해서 해열제, 지혈제, 식은땀을 멈추게 하는 약제 등을 써서 증상을 멈추게 하는 것이 치유법이라고 생각한다. 그러나 니시 의학 건강법에서는 오히려 이런 증상을 하나의 요법이라고 생각하기 때문에 그 증상을 막기보다는 체력 증진에 주력하고 있다. 병의 증상은 생체를 구하려는 자연 치유력의 작용이지 절대로 소동을 일으킬 일이 아니라는 것이 니시 요법의 시각이다.

1. 니시 건강수칙
1. 자세를 항상 바르게 한다.
2. 생수를 충분히 마신다.
3. 음식은 한 입에 30회 이상 씹는다.
4. 붕어운동과 모관운동을 꾸준히 한다.
5. 평소 「만사가 잘된다. 좋아진다. 건강해진다」라고 생각한다.
6. 평상과 경침을 사용한다.

참고 자료

없음