장거리 달리기시 비타민 C 섭취가 면역 기능에 미치는 효과(논문요약본)

소개글

논문 요약해오라는 숙제 많으시죠?
강추입니다.

목차

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상
2. 운동부하 검사
3. 비타민 C 섭취 방법
4. 면역 세포의 분석 방법 및 절차
5. 자료처리 방법
Ⅲ. 연구 결과
1. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 적혈구수의 변화
2. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 백혈구수의 변화
3. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 혈구용적의 변화
4. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 헤모글로빈의 변화
5. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 총 T세포수의 변화
6. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 B세포수의 변화
7. 비타민 C 섭취 및 채혈시기에 따른 자연살해세포수의 변화
Ⅳ. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론
1. 연구의 필요성 및 목적
운동과 면역에 대한 관심은 운동과 인체의 장․단기간 고강도 운동이 어떻게 다양한 면역관련 변인들에 영향을 미치는가에 관심을 두고 있다.
대부분의 스포츠 과학자, 우수선수, 코치들은 장단기간의 고강도 훈련에 의해 상부 호흡기 질환에 보다 노출되기 쉽다고 간주하고 있으며, 아울러 선수들의 운동수행능력 및 건강에 부정적인 영향을 미친다고 지적하고 있다. Daniel, Friman, Robert는 실제로 감염이 되거나 질병에 걸렸을때 운동수행 능력이 감소한다고 하였으며, 어떤 바이러스나 미생물에 의한 감염은 심근 및 골격근의 세포 구조나 에너지 대사에 장애 원인이 되고 있음을 제시한다. 따라서, 비타민 C 투여가 세균이나 미생물에 의한 질병 감염에 저항할 수 있는 능력을 향상시키는가, 그리고 경기력 향상을 위한 보조물로서 가치가 있는가 하는 문제에 관심이 모아지고 있다.
이 연구에서는 16km 장시간 달리기시 비타민 C 섭취 여부가 혈액 면역관련 변인(적혈구, 혈색소, 혈구용적, 백혈구, 총 T세포수, B세포수, 자연살해세포)에 어떠한 영향을 미치는가를 구명하는데 목적이 있다.


Ⅱ. 연구방법
1. 연구대상
H 대학교 재학중인 대학 유도선수로 약물 복용 경험이 없고 의학적 건강 검진상 신체에 아무런 이상이 없는 건강한 선수 8명을 선정하고, 비타민 C 투여 집단, 비교집단에 각 4명씩 무선배정하여 집단을 분류하였다.

2. 운동부하 검사
운동강도는 최대 심박수의 70% 수준으로 하였고, 피험자마다 무선 심박수 측정기를 가슴에 부착한 후 트레드밀에서 주행하면서 산출한 심박수를 근거로 400m 주파시간을 반복측정하여 결정하였다. 결정된 주파시간에 따라 400m 트랙에서 총 16km를 달리도록 하였다.

참고 자료

없음