수영(학습지도안)

소개글

수영 학습지도안

목차

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본문내용

학습목표
◎ 수영의 역사와 원리를 이해한다.
◎ 수영의 특성 및 효과를 안다.

도입
◦출석확인
◦준비운동 ◦ 출결 상태 확인
◦ 수업 준비 상태 점검
◦ 학습 목표 제시

전개

◎ 수영의 역사
◦ 9000년 전 리비아의 동굴 벽화에서 수영 모습 발견
◦ 1837년 영국 런던에서 스포츠로서의 경영 처음 시도
◦ 19세기 영국에서 현대의 스포츠로 발전
◦ 제1회 아테네 올림픽 대회부터 정식 종목으로 채택
◦ 1920년 오스트레일리아의 캐빌에 의해 영국에 크로올이 보급
◦ 1960년 국제 수영 연맹 탄생
◦ 1927년 크로올 영법과. 평영 및 배영의 영법이 우리 나라에 소개 됨
◦ 1929년 9월 1일 동아일보사 주최 제1회 전조선 수영 대회 개최
◦ 1945년 대한 수상 경기 연맹 결성
◦ 1954년 제3회 아시아 경기대회 참가 ----- 최초 해외 경기
◎ 수영의 원리
◦ 우리 몸이 물위에 뜨는 것은 부력 때문이다.
◦ 물 속에서 신체의 비중은 숨을 들이마시면 약 0.97, 숨을 내뱉으면
약 1.03이 된다.
◦ 숨을 크게 들여 마시고 물 속으로 들어가면 몸이 뜨게 되고, 숨을 내쉬면
천천히 가라앉게 된다.

참고 자료

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