[문화]숲과 웰빙문화

소개글

숲과 웰빙문화와의 관련에 관한 전반적인 정리

목차

1. 서론
2. 본론
3. 결론

본문내용

Ⅰ. 서론

사회적으로 ꡐ잘 먹고 잘 살자ꡑ는 웰빙(well-being) 바람이 불고 있다. 웰빙은 여러 가지 뜻으로 해석될 수 있지만 친환경․자연주의를 핵심적인 개념으로 볼 수도 있다.

행복한 삶을 위해 건강을 챙기고 쾌적한 생활 환경을 영위하려는 웰빙 바람 속에서, 우리가 생활하는 도시의 삶 곳곳에 초록의 숲이 어우러져 있다는 것은 적은 돈으로도 웰빙을 누릴 수 있다는 기분 좋은 사실이다.

이러한 예로 현재 ꡐ삼림욕ꡑ이 활발해지고 있고 전국 곳곳에서 ꡐ휴양림ꡑ이라는 산림의 보건작용을 이용한 시설이 늘어나고 있다. 이른바 ꡐ웰빙열풍ꡑ으로 인해 삼림욕이 각광을 받고 있는 것이다.





Ⅱ. 본론

1. 삼림욕이란?

신선하고 상쾌한 공기를 들이마시며 숲 속을 걷거나 머물러 있는 일을 의미한다. 숲이 우리에게 주는 혜택을 최대한 이용하는 것으로 숲의 맑은 공기, 맑은 물, 조용함 등을 접해 몸과 마음을 동시에 건강하게 하는 자연휴양법이다.


현대에서 삼림욕을 가장 발달시킨 나라는 독일로 병 치료에 삼림욕을 활용하였다.

삼림욕을 산림욕이라 하지 않고 삼림욕이라 한 것은 산이 가지는 단순한 토지로서의 의미보다 나무가 우거진 숲에서 행하는 것이 더욱 효과적이기 때문에 그렇게 부른 것으로 추정된다.

2. 기원

삼림욕은 고대 중국에서부터 채기술로 알려져 왔고 독일과 일본에서도 오래 전부터 애용되어왔던 건강 유지 법이다.
삼림욕이라는 말은 일본에서 생긴 것으로, 1982년에 일본의 임야청<기관이름>이 독일에 많이 있는 숲 속의 보양소 같은 것을 만들자고 제안했을 때 쓴 것이 처음일 것이라고 한다.

참고 자료

없음