성인병(adult disease)의 예방과 치료 물질에 관하여 레포트

소개글

건강을 유지하기 위한 체력관리 1. 건강이 갖추어야 할 요건 건강의 개념 건강이라 함은 단순히 질병이 없거나 허약하지 않다는 것에 있지 않고 신체적, 정신적, 사회적 안녕의 완전상태를 말한다. 사람들은 누구나 건강하게 오래 살고자하기 때문에 건강의 가치는 개인, 가정, 행복과 국가적 번영에 필요한 기본조건이 되고 있다. 건강의 조건 건강은 인간이 삶을 영위하기 위한 기본적인 요건일 뿐만 아니라 개인의 행복은 물론 건전한 사회를 이룩하는 기초가 되는 것이다. 건강한 삶을 위한 최우선 조건은 질병의 예방이다. 병에 걸리지 않아야 정상적인 생활이 가능하며, 나아가 가정과 직장, 사회에서 보람 있는 활동을 할 수 있다. 질병은 유전적 요인과 환경적 요인의 결합에 의해 발생하는데 이를 예방하기 위해 우리가 할 수 있는 일은 환경적 요인을 방지하는 것이다. 환경적 요인에는 식생활, 운동, 스트레스, 기온 등 여러 가지 요소들이 있다. 질병의 발생과정 우리의 신체에 질병이 발생하면 식욕부진, 영양섭취 및 흡수의 불량으로 신체에 영향을 받게 된다. 사람이 일상적으로 식사의 내용이 일정하지 않고 섭취방법과 섭취내용이 불규칙해지면 우리 몸에 이상증상이 나타남으로써 질병의 양상을 추적할 수가 있다. 질병의 진행단계로는 가벼운 상태에서부터 점점 나쁜 상태로 몸이 서서히 진행되어간다. 이 단계가 겹쳐지는 것으로서 몇 개의 생리적 현상이 발생한다. 특히 기능에 있어서는 서로 관련을 가지면서 감염증이 일어나 기능장해를 유발시키는 요인이 되며, 결정적인 질병상태로 빠져드는 것으로 보고 있다. 이렇게 옮겨지는 상태를 의학에서는 질병과 건강 사이를 반건강 상태, 반질병 상태로써 구별하고 있다. 반드시 병은 아니지만 오랜 기간 동안 반건강 상태가 되면 이것이 반질병 상태로 옮겨지는 것으로 볼 수 있으며, 어떤 기간을 경과해서 질병이 된다. 여기서 질병이 되는 시간이 짧든가 길어지든가에 따라 치료기간이 달라질 수 있다.

1.건강이 갖추어야 할 요건
2.건강과 영양
건강유지의 방법 영양섭취와 질병의 상관성 전체적인 영양의 균형 성인병 관리 성인병의 원인
성인병 관리
1.비만
원인 비만으로 인한 질병 비만의 판정 비만의 예방 및 치료방법 식이요법
1)식사지침 2)감식요법 민간요법
2.당뇨병- 원인 증상 당뇨병 치료방법 식사요법 민간요법
3.고혈압 -원인 증상 혈압측정 고혈압 치료방법 민간요법
4.동맥경화
발병요인 및 증상 식사요법 민간요법
5.위장병 원인 위장질환과 식사와의 상관성 위장질환의 치료 민간요법
6.간질환 원인 증상 치료법 민간요법
7.빈혈 원인 빈혈의 증상 식사지침
8.골다공증 개요 원인 증상 치료
9.암 발암식품과 발암요인 증상 암과 식생활 민간요법
리포트를 마치며...

본문내용

건강을 유지하기 위한 체력관리 1. 건강이 갖추어야 할 요건 건강의 개념 건강이라 함은 단순히 질병이 없거나 허약하지 않다는 것에 있지 않고 신체적, 정신적, 사회적 안녕의 완전상태를 말한다. 사람들은 누구나 건강하게 오래 살고자하기 때문에 건강의 가치는 개인, 가정, 행복과 국가적 번영에 필요한 기본조건이 되고 있다. 건강의 조건 건강은 인간이 삶을 영위하기 위한 기본적인 요건일 뿐만 아니라 개인의 행복은 물론 건전한 사회를 이룩하는 기초가 되는 것이다. 건강한 삶을 위한 최우선 조건은 질병의 예방이다. 병에 걸리지 않아야 정상적인 생활이 가능하며, 나아가 가정과 직장, 사회에서 보람 있는 활동을 할 수 있다. 질병은 유전적 요인과 환경적 요인의 결합에 의해 발생하는데 이를 예방하기 위해 우리가 할 수 있는 일은 환경적 요인을 방지하는 것이다. 환경적 요인에는 식생활, 운동, 스트레스, 기온 등 여러 가지 요소들이 있다. 질병의 발생과정 우리의 신체에 질병이 발생하면 식욕부진, 영양섭취 및 흡수의 불량으로 신체에 영향을 받게 된다. 사람이 일상적으로 식사의 내용이 일정하지 않고 섭취방법과 섭취내용이 불규칙해지면 우리 몸에 이상증상이 나타남으로써 질병의 양상을 추적할 수가 있다. 질병의 진행단계로는 가벼운 상태에서부터 점점 나쁜 상태로 몸이 서서히 진행되어간다. 이 단계가 겹쳐지는 것으로서 몇 개의 생리적 현상이 발생한다. 특히 기능에 있어서는 서로 관련을 가지면서 감염증이 일어나 기능장해를 유발시키는 요인이 되며, 결정적인 질병상태로 빠져드는 것으로 보고 있다. 이렇게 옮겨지는 상태를 의학에서는 질병과 건강 사이를 반건강 상태, 반질병 상태로써 구별하고 있다.