[보건교육]균형있는 우리 몸

소개글

처음으로 이런 곳에 자료를 올려보네요

정말 아주 힘들게 만들었거든요ㅠㅠ

보건교육 학습지도안이 필요하신 분이라면 꼭~참고하셔도 좋을만한 자료입니다^^

목차

1. 단원 개관
2.단원 목표
3.단원의 학습계열
4.단원의 지도계획
5. 학습 지도상의 유의점
6. 평가계획
.7. 본시 교수-학습 지도안
8. 판서계획
9. 본시 평가계획

본문내용

1.단원개관
인간이 건강을 유지하고 균형 있게 성장하기 위해서는 규칙적인 식사 습관을 형성하고 골고루 영양을 섭취해야 하며 적당한 운동과 휴식을 취해야 한다. 그러나 산업 발달로 인하여 모든 것이 풍족해지고 기계에 의존하는 생활 패턴이 확대되고 있는 현대에 와서는 음식의 종류와 식생활 문화가 다양해지고 복잡해진 반면, 활동에 대한 에너지 소모량이 과거보다 줄어들어서 비만, 당뇨 등의 각종 성인병이 두드러지게 증가하는 추세를 나타내는 등 그 어느 때보다도 영양 불균형으로 인한 건강이 심각한 문제로 대두되고 있는 실정이다.
따라서 어릴 때부터 균형 있는 성장과 건강 유지에 대한 기초 지식의 습득과 올바른 태도 형성은 더욱 중요시 된다. 특히 이 단원에서는 최근에 문제시 되고 있는 비만의 주된 원인인 식생활 습관과 운동방법을 다루고 있다.
이 부분을 지도할 때 가장 중요한 것은 운동을 통한 체중 조절을 자연스럽게 지도하는 것이 무엇 보다도 중요하다. 따라서 이 단원은 학생들에게 영양소 섭취와 몸의 성장 관계를 인식 시키는 동시에 비만의 원인과 치료 및 예방법을 이해시켜 균형있는 성장을 위한 올바른 식생활 태도를 기를 수 있도록 구성되었다.

2.단원 목표
가. 우리 몸의 성장과 영양 섭취의 중요성을 이해할 수 있다.
나. 운동 계획을 세우고 규칙적으로 운동할 수 있다.
다. 영양소의 섭취와 건강과의 관계를 안다.
라. 우리 몸에 필요한 영양소의 종류와 역할을 안다.
마. 올바른 식습관을 알고 실천하는 태도를 가진다.
바. 몸의 균형있는 성장과 건강을 위한 올바른 생활 태도를 가진다.

참고 자료

없음