[의학]철분 결핍성 빈혈

소개글

철분결핍성빈혈이란?
철분결핍성빈혈의 증상?
철분결핍성빈혈의 원인?
철분결핍성빈혈의 치료법?
유아교육기관에 관련하여 철분결핍성빈혈을 예방할 수 있는 방법?

목차

철분결핍성빈혈이란?
철분결핍성빈혈의 증상?
철분결핍성빈혈의 원인?
철분결핍성빈혈의 치료법?
유아교육기관에 관련하여 철분결핍성빈혈을 예방할 수 있는 방법?

본문내용

철분결핍성빈혈이란?
철분결핍성빈혈은 철분이 부족하여 헤모글로빈을 충분히 만들지 못할 때 발생하는 병이다. 철분결핍을 섭취의 부족이 있거나 만성출혈로 철분 배설이 과다하여 생기는 경우로 나눌 수 있다. 철분결핍성 빈혈은 모든 빈혈 중에서 가장 흔한 원인이 되며 60~80%를 차지한다고 알려져 있다. 한국인 여자는 20~30% 남자는 1~3%가 철분결핍성 빈혈을 보인다고 조사되었다. 사람의 체내에 있는 철분의 양은 2.5~3.0g정도로 대부분 헤모글로빈에 들어있다. 이중에서 매일 전체 양의 1000분의 1에도 못 미치는 1~2mg이 음식물을 통해서 흡수되고 같은 양이 배설되는 과정을 반복하고 있다. 철분은 매우 중요한 역할을 하는 성분이지만 많이 섭취해야하는 성분은 아니다.

철분결핍성빈혈의 증상?
어린이는 어른과 달라서 그 증상이 뚜렷하지 않으며 주로 잘 놀지 않고 잘 먹지 않는 등 비 특이적인 증상뿐이므로 어지럽다거나 얼굴이 창백하다면 빈혈이 상당히 진행 된 경우이다. 이와 같은 빈혈은 6~7세에서 가장 흔히 나타나며 상당 수 어린이들이 빈혈이 있으면서도 모르고 지나가는 경우가 많아 성장 발육에 지장을 준다.

유아교육기관에 관련하여 철분결핍성빈혈을 예방할 수 있는 방법?
유아교육기관에서는 철분결핍성빈혈을 예방하기 위하여 그에 효과가 있는 다음 식품들을 간식 또는 식사로 제공하여 영유아의 철분결핍성 빈혈을 예방할 수 있다. 그 식품으로는 간, 쇠고기, 멸치, 사과, 현미, 계란 등이 있으며 체내에서 철분이 잘 흡수되도록 도와주는 비타민 C와 칼슘이 많은 음식도 골고루 섭취하도록 하는 것도 도움이 된다. 특히 채소에는 철분은 물론 칼슘과 비타민C도 많아 빈혈의 예방에 좋다.

참고 자료

없음