[모성간호]산후영양관리

소개글

산부인과 실습할때 산모 퇴원교육에 사용되었던 자료입니다-
쉽고 알차게 만들었으니 많이 봐주세요-

목차

1. 출산여성의 영양관리
- 칼로리
- 단백질
- 당질
- 지방
- 미네랄
- 수분
- 비타민
2. 출산여성의 보양식
- 전통적 산후음식
- 산후 보양식

본문내용

1. 출산 여성의 영양관리
- 분만 직후는 분만 중 음식과 수분을 제대로 섭취하지 못하면서 출혈, 발한, 오심 등으로 체액 손실량이 많아 산모는 배고픔과 갈증을 느끼며 산모는 먹을 거 t 또는 마실 것을 요구할 수 있다. 산모의 식욕이 좋은 것이 보통이며, 특히 수유시에는 식사 사이에도 배고픔을 호소하곤 한다.
전신마취를 했거나 오심증이 없는 한 음식을 제공할 수 있으며, 산후에는 위장기능이 전반적으로 약해져있으므로, 첫 식사로는 기름기, 섬유질, 단단한 음식은 피하고, 소화가 용이한 음식을 소량씩 제공하는 것이 좋다.
산모의 식이로서 고려해야할 영양은 2가지 관점에서 생각하여야 하는데, 첫째는 산모 자신의 회복을 위한 영양이고, 둘째는 수유를 위한 영양으로 양적 질적으로 고려되어야한다.

◈ 칼로리(cal) : 하루에 2600~2800Cal 또는 비 임신시보다 500Cal 이상을 증가시킨다. 수유부일경우, 유즙분비만을 위해 하루에 600~700Cal의 열량이 소모되므로 정상 섭취량보다 500kcal/일이 더 필요하고, 임신 중 체중증가가 적었던 수유부는 에너지가 부족하므로 500kcal/일 이상의 에너지 섭취가 필요하다. 6개월 이상 모유를 먹이고, 활동을 많이 하는 여성은 더 높은 칼로리 섭취를 필요로 한다.

참고 자료

1. 모성 ․ 여성건강 간호학 /현문사/유은광,김명희 외
2. 여성건강간호학 /현문사/이경혜,이영숙 외
3. 통합산후간호 /현문사/유은광 저
4. http://www.baby2000.co.kr/contents/sub_b_03.htm
5. http://www.hoami.co.kr/pregnancy/health2.html
6. http://www.moon-hospital.com/sub4/index4-1-4.html#3