[사회체육]성인체육에 관한 고찰..

소개글

사체개론 중에.. 대상에 따른 분류 중 성인체육 부분입니다...
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유아체육, 청소년체육, 특수체육, 여성체육 등....

목차

1. 성년기의 특징
2. 성인체육의 실천추이
3. 성인체육의 필요성
4. 성인들의 체육운동에 가치인식
5. 성인기의 체력저하
6. 성인기에 적합한 운동
7. 성인체육 지도 시 유의사항

본문내용

 성인체육
1. 성년기의 특징
성년기는 30～50대의 장년층으로 생각하면 될 것이다. 이 시기는 사회적으로는 문자 그대로 집안의 가장이며, 직장에서는 관리직에 해당하는 나이이기도 하다. 따라서 사회적 책임이 안팎으로 상당히 무거운 시기로 보아야 할 것이다.
신체적으로는 발육 발달이 최고점을 넘어 서서히 내리막길에 접어드는 시기이다. 20대를 정점으로 하여 연령증가에 다라 체력이 쇠퇴해 가며, 동시에 체내의 생리기능에 여러 가지 변화가 나타나기 시작한다. 그러다 40대가 지나면 차츰 중년 티가 나는 시기에 접어들어, 고혈압이나, 심장병, 위장장애, 당뇨병 등 성인병이나 암에 대한 불안에 시달리기 시작하는 시기인 것이다. 이 것은 전신에 나타나는 노화현상으로서 피할 수 없는 인간의 숙명이기도 하다. 이러한 인간의 숙명이라고 체념하고, 아무런 과학적 수단을 강구하지도 않은 채 그대로 생을 마친다는 것은 이른바 만물의 영장이라고 일컫는 인간으로서 매우 어리석은 일이라 아니할 수 없다.
(중략)
5세 단위 연령별로 분석한 결과는 그림 Ⅳ-4와 같다. 2001년 현재 20세 이상 성인의 44.2%가 자신의 건강을 ‘좋다’ 혹은 ‘매우 좋다’고 평가하는 것으로 나타났으며, 남녀 모두에서 연령이 증가할수록 이러한 비율은 감소하였다. 이러한 결과는 미국의 NHIS와 유사하였다. 20～24세에서 남녀 차이가 크게 나타난 후 30대에는 그 차이가 점차 감소하다가 40세 이후 증가하여 55～59세에 가장 컸다. 70～74세 연령대의 여자 중에서는 자신의 건강을 ‘좋다’ 이상으로 평가하는 비율이 20% 미만으로 가장 낮았다. 그런데 선행연구(Ross & Bird, 1994)에서는 만약 여자가 남자와 동일한 수준의 직업, 수입, 직업에 대한 보상 및 여가생활을 영위하였다면, 중년 이후 여성들의 주관적 건강상태는 남자와 동일하거나 더 높다고 보고하였다. 현재 우리나라 여성노인은 직업이나 여가생활 측면에서 남성에 비하여 소외되었다고 할 수 있다. 따라서 이러한 결과는 여성이 직업 및 다른 형태로 사회적 역할을 수행할 수 있는 여건이 마련되어야 함을 시사하는 것이다.

참고 자료

없음