[건강교육] 비만<정의,원인,합병증,증상,위험성,진단>

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목차

1. 비만의 정의
2. 비만의 종류
3. 비만의 원인
4. 비만의 위험성
5. 비만의 증상
6. 비만과 합병증
7. 비만의 진단
8. 비만의 치료법

본문내용

비만증은 섭취한 열량 중에서 소모되고 남은 부분이 체내에 지방으로 축적되는 현상으로 보통 비만이라고 하면 체중이 많이 나가는 것이라고 단순하게 생각하는 사람들이 있다. 그러나 정확하게 비만증이란, 신체내에 쌓인 지방질이 정상보다 높은 것을 말한다.
즉, 신체활동에 의해서 소비된 칼로리보다 음식물로 섭취된 칼로리 쪽이 많을 경우 여분의 칼로리가 지방조직으로 몸속에 축적되어 생기는 것이 비만증이다.
따라서 비만을 판단하는 중요한 기준은 몸 안의 지방이 필요 이상으로 많이 붙어 있느냐 아니면 적당한 수준인가로 판단하는게 정확하다.

2. 비만의 종류
○ 경도비만 : 가벼운 비만상태를 말함, 10%미만
○ 중도비만 : 경도비만과 고도비만의 중간상태 20% ~ 30%
○ 고도비만 : 30%이상의 비만
○ 하체비만 : 보기에는 적당해 보이나 몸무게가 많이 나가는 상태
○ 상체비만 : 보기에 풍만해 보이나 몸무게가 적게 나가는 상태
○ 마른비만 : =저근육형 비만, 겉으로 보기엔 마르거나 적당한 상태로 비만이 아닌 것처럼 보이나 체내에 근육이 적고 그 자리를 지방이 차지한 상태를 말한다.

비만의 위험성
비만은 비만자체보다는 비만으로 인한 합병증이 심각하기 때문에 중요합니다. 비만은 고혈압, 당뇨병, 뇌혈관질환(중풍), 고지혈증, 심장질환과 같이 혈관에 기름기가 축적되어 발생하는 합병증이 가장 많고 이외에도 관절염, 통풍, 호흡기능장애, 불임, 여자의 경우 월경불순과 같은 질환 그 밖에 장암이나 유방암과 같은 암발생 빈도도 매우 높다고 보고되고 있습니다.
그러므로 비만은 인간의 생명을 단축시키는 중요한 원인요소입니다.

참고 자료

없음