[상담이론과 실제 ] 상담의 기초 이론- 인지적 접근

목차

서론
I. 인지상담 이란?
1. 인지
가. 인지
나. 정서
다. 행동
2. 인지 상담
3. 인지 상담의 인간관

본문내용

인지상담은 여러 상담접근 중 하나로서, 다른 접근과는 달리 인간의 인지적 측면을 특히 강조하여 인간의 행동변화 및 성장을 촉진하는 노력들의 집합체이다. 인지상담 내에서도 학자간에 다양한 의견들이 있다. 그러나 여기에서는 이들 각각에 대해서 구체적으로 소개하는 것은 가능한 피하고 이들의 집합체로서의 인지상담의 기본적인 개념과 상담방법에 대해서 가능한 쉬운 표현을 이용하여 소개하려고 한다.
I. 인지상담 이란?
1. 인지
가. 인지
인지란 외부자극의 지각, 기억함에 저장된 내용 (신념, 가치, 가정, 이론, 철학 등), 외부 혹은 내적 자극의 처리 (사고, 평가, 해석, 의미부여 등) 등과 같이 인간 내부에서 진행되는 정보처리와 관련되는 제반과정을 의미한다.
나. 정서
정서는 인간내부에서 진행되는 일시적인 혹은 장기적인 느낌이나 감정을 의미한다. 인지를 머리부분의 활동이라면 정서는 가슴부분의 활동이라 할 수 있다. 즉 기쁨, 분노, 두려움과 같은 것은 물론 두뇌 없이 진행될 수는 없지만 주로 생리적인 반응과 직결되어 있어 가슴이나 피부로 경험하기 때문에 머리에서만 진행되는 인지활동과 대별해 볼 수 있다.
다. 행동
행동이란 우리가 눈으로 관찰될 수 있는 인간의 측면을 일컫는다. 인지와 정서는 인간의 내부에서 진행되어 관찰될 수 없지만 말하는 것, 몸짓, 기타 움직임과 같은 행동은 우리 눈으로 관찰할 수 있다.

참고 자료

없음