[비만과 운동]비만

소개글

비만에 관한 발표자료입니다.
많은 도움되세요~

목차

1. 다이어트 프로그램이 범람하고 있다

2. 건강한 체중이란 어떤 것인가?

3. 과체중과 저체중의 판정방법

4. 비만의 원인

5. 비만으로 인한 질병

6. 비만치료

7. 약을 이용한 비만치료제

8. 다이어트 방법들

9. 결 론

본문내용

비만한 남성의 절반 이상이 본인이 비만하다는 것을 인식하지 못하고 있으며, 정상 체중을 가진 여성의 과반수가 과체중이나 비만으로 인식하는 것으로 조사 됐다. 
이 같은 결과는 울산의대 김영식 교수(가정의학과)와 성균관의대 박용우 교수( 가정의학과)가 지난 5월 코엑스에서 열린 비만-다이어트 박람회를 방문한 18세 이상 성인 3777명(남 1192명, 여 2585명)을 대상으로 조사해 최근 대한임상 건강증진학회 추계학술대회에서 발표한 '서울 시민의 체중 및 체형관리 실태조사 '에서 나타났다. 조사에 따르면 전체 3777명 가운데 비만(체질량지수 25 이상)으로 판정된 남성 은 41.4%(472명), 여성은 16.5%(397명)였으나 스스로 비만하다고 생각하는 사 람들은 남성 20.9%, 여성 22.1%였다. 특히 남성은 비만임에도 스스로 비만하다고 인식하지 못하는 사람이 55.2%(472 명중 258명)였으며, 여성은 정상체중인 데도 과체중 또는 비만하다고 인식하는 사람이 52.4%(1327명 중 695명)나 됐다. 김영식 교수는 "많은 비만 남성들이 스스로 비만임을 자각하지 못하고 있어 당 뇨병이나 대사증후군과 같은 비만 합병증 위험에 무방비 상태로 노출돼 있으며 , 반대로 여성은 정상체중인 데도 과체중이나 비만으로 인식하고 무리한 체중 감량을 시도하는 경우가 많다"고 말했다. 이번 조사 대상자 중 비만(BMI 25 ㎏/㎡ 이상)은 24.5%였고 위험체중(BMI 23.0 ~24.9 ㎏/㎡)은 20.9%, 정상체중(BMI 18.5~22.9 ㎏/㎡)은 46.8%, 저체중(BMI 1 8.5 ㎏/㎡ 미만)은 7.8%였다.
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과다한 체지방을 가진 상태를 이르는 말.
남자는 체지방이 체중의 25%, 여자는 체중의 30%이상일 때. 뜻. 즉, 느긋하게 만족하다가 뚱뚱해져서 번민하게 되는 것을 말함.

BMI (Body mass index: 체질량 지수)가 30.1 이상인 경우, 현재 체중을 20% 초과하는 경우로 정의된다.
한방에서 비는(肥) ‘살이 쪘다’ , 만은(滿)‘교만하다,넉넉하다, 풍족하다’의
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참고 자료

없음