[운동처방]당뇨병을 위한 운동 처방

소개글

당뇨환자를 위한 운동처방에 대한 자료입니다. 제가 작년에 수업 내용과 clinical exercise physiology, 병리학 등의 교재로 공부하면서 정리한것입니다
참고자료로 매우 좋다고 생각이 됩니다

목차

1. 병태생리
2. 운동처방
a. 운동의 효과
b. 운동검사
c. 운동처방
d. 위험성
e.주의사항
f. 권고사항

본문내용

2. Ex. Risks
․ Hypoglycemia(individualistic ; <100mg/dl)
→ onset of clinical hypoglycemic symtom ; <50mg/dl
․ worsening of hyperglycemia ; >250mg/dl
→상대적이며 고강도 운동시이다.
․ DJD
․ microvascular damages ; eye. kidneys
․ orthopedic injury or ulcer
․ heat disease

✘ interpreting blood glu. values prior to Ex. ✘
․ if > 300mg/dl → postpone ex. & consult physician
․ if > 240mg/dl → check for urinary ketones 만약 발견시 운동 연기
․ if 100 - 240mg/dl → OK to begin ex.!!!!!!!
․ if < 100mg/dl → 운동시 저혈당에 빠질수 있으므로 20 -30g 정도의 탄수화물 준비
의사의 안전하다는 승낙이 있으면 운동 시킴

참고 자료

없음