틱낫한의 화를 읽고나서

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틱낫한의 화를 읽고나서


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책을읽고

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책을읽고

부처의 가르침에 따르면 시기, 절망, 미움, 두려움 등은 모두 우리 마음을 고통스럽게 하는 독이며 이 독들을 하나로 묶어 '화(anger)'라 했다. 저자 틱낫한은 이 책을 통해 화를 다스리는 방법을 자상하게 일러준다. 화를 잘 다스리는 것이야말로 마음의 평화를 얻는 길이다.

저자 틱낫한은 화를 내는 것이 화를 푸는 근본 해결책은 아니라고 말한다. 그러나 함부로 떼어낼 수 없는 신체 장기처럼 화도 우리의 일부이므로 억지로 참거나 제거하려 애쓸 필요가 없다고 한다. 저자는 '화'를 칭얼대는 아이와 익혀먹어야할 감자에 비유한다. 울고 있는 아이처럼 보듬고 달래야 하며 감자가 익기를 기다리는 것처럼 당장 분출하기 보다 가라앉히는 시간을 가져야 한다.
화는 예기치 못한 일 때문에 일어나기도 하지만, 대개는 일상에서 빚어지는 크고 작은 일이 원인이 된다. 이 책은 현대인이 안고 있는 가장 일상적인 감정, 화를 다스리는 방법을 알려주며 그를 통해 좀 더 행복에 가까워지도록 도와준다.

화해를 위해서는 지혜가 필요하다
채식주의자인 젊은이가 있었다. 그는 괴짜거나 입맛이 아주 특이해서가 아니라 나름의 자각에서 채식주의자가 되었다. 그가 고기를 먹지 않는 까닭은 먹고 싶은 생각이 전혀 들지 않았기 때문이다. 그의 아버지는 그걸 몹시 못마땅해했다. 그래서 아들과 아버지 사이가 원만하지 못했다. 젊은이는 채식주의를 그만두고 싶지 않았다. 고기를 먹는다는 게 그에게는 너무도 끔찍스러운 일이었기 때문이다. 아버지의 마음을 흡족하게 해주기 위해서 고기를 억지로 먹을 생각은 전혀 없었지만, 그러나 아버지와의 긴장이 지속되는 것도 원하지 않았다. 그래서 그는 머리를 썼다.
어느 날 그는 비디오 테이프를 가지고 왔다. 동물을 도살하는 과정을 그린 다큐멘터리 영화였다. 그는 아버지와 다른 가족에게 비디오 테이프를 보여주었다. 동물이 잔혹하게 도살되는 장면을 보면서 아버지는 너무도 마음 아파했고, 비디오를 보고 나자 더이상 고기를 먹고 싶은 생각이 사라져버렸다. 젊은이는 현명한 방법을 통해

참고 자료

없음