[정신건강]`발상을 바꾸면 인생이 달라진다`에 대한 감상문

소개글

"발상을 바꾸면 인생이 달라진다."라는 책을 참고하여 레포트를 작성해 보았습니다.
먼저 책에 대한 전체적인 내용을 요약하여 정리하여보았고 그 다음으로 책을 통해 얻을 수 있었던 점과 개인적인 느낌에 대한 감상에 대해서 정리해 보았습니다.
인터넷에 있는 내용을 그대로 복사하거나 한 것이 아니라 그 내용들을 참고하여 새로이 작성된 레포트이니 만큼 교수님들께서 읽으셨을때 다르다라는 느낌을 받으실 수 있으실 겁니다.

목차

없음

본문내용

“발상을 바꾸면 인생이 달라진다”라는 이 책은 크게 4부로 구성되어 있으며, 그 안에 22개의 작은 소재들로 구성되어 있다. 이 책에서 말하고자 하는 내용은 오직 하나, 제목과 같이 “발상을 바꾸면 인생이 달라진다”라는 내용이지만 여러 가지의 실험과 내용 그리고 각기 다른 색으로 표현함으로써 책을 보다 쉽게 이해할 수 있도록 되어있다. 중간 중간에 나오는 그림들이 이 책의 또 하나의 재미인 것 같다. 하나의 그림이지만 보는 각도 또는 어떻해 보느냐에 따라 두 가지의 그림을 연상케 하는 그림들이 여럿 나옴으로써 이 책의 주제를 더 돋보이게 하고 있다.
먼저 1부 “사랑이란”에서는 사랑에 대한 이야기를 통해서 연관시키고 있다. 사랑을 하면 세상이 달라 보이고 자신이 아름다워 보이는 등 사랑이 사람을 아름답게 만든다는 것이라 하였다. 용모와 외모가 달라지고, 보다 건강한 신체를 갖게 되며, 발상전환과 창의성을 증진시키고, 자부심이 생기며 낙관주의자가 된다. 그리고 과거의 상처에서 벗어나게 해주며, 존재의 이유를 갖게 한다는 것이다. 이와 같이 1부에서는 “스스로를 연민하고 업신여기기보다는 자신을 사랑하고 자부심을 갖고 있는 사람은 확실히 아름답다.”라는 것을 사랑이라는 소재를 통해서 표현한 것이다.

참고 자료

"발상을 바꾸면 인생이 달라진다" 라는 책 참고