현대생활과 스트레스
- 최초 등록일
- 2003.11.16
- 최종 저작일
- 2003.11
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목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스에 대한 반응
4. 스트레스와 질병과의 관계
5. 스트레스의 대처방법
Ⅲ. 결언
본문내용
Ⅰ. 서론
‘신경성!’
과거에 여러 가지 진단명의 앞부분에 많이 쓰였던 단어로 그 정확한 의미는 환자도 의사도 잘 몰랐다. 다만 암 같은 중한 질병은 없고 증상 자체가 정신적인 문제와 관계가 있다는 막연한 의미를 지니고 있었다. 요즈음은 이 단어를 잘 사용하지 않는 것 같다. 그 이유는 증상이나 질병이 마치 환자의 성격이 안 좋아서 생긴 듯한, 즉 환자에게 그 책임이 있는 듯한 느낌이 들기 때문이 아닐까 싶다. 그 대신 잘 쓰는 말이 ‘스트레스’이다. ‘스트레스성 위염’, ‘스트레스에 의한 만성 피로’ 등.
이외에도 증상에 그치지 않고 스트레스가 계속 쌓일 경우에는 여러 가지 질병이 야기될 수 있는데 현재 스트레스와 확실한 관련이 있다고 알려진 질환 중에는 기관지 천식, 위궤양, 십이지장궤양, 고혈압, 동맥경화, 신경증, 과민성 대장증후군, 피부습진, 탈모증 등 주위에서 흔하게 볼 수 있는 질환들이 많이 있다. 과도한 스트레스 또는 스트레스의 누적은 위에서 언급한 질병들을 유발할 뿐만 아니라, 기존에 그러한 질환을 가지고 있었던 사람들에서 질병의 경과를 급격하게 악화시키는 결과를 초래할 수 있다.
참고 자료
1. 도서
제 목 저자 출판사 출판년도 인용페이지
김은경 117~143
현대인의 정신겅강 제2판 조은숙 법문사 2000 281~301
현대인의 정신건강 장선철 동문사 2002 131~150
최신 스트레스 관리 배수진 학문사 2001 210~243
2. 잡지
건강, 알고 챙깁시다 국회보 405 2000.07 148~151
직장인 스트레스 에너지 관리공단 2001.05.01 154~156
3. 논문
스트레스의 이론적 정립과 예방전략 유기현 207~212