[체육학] 당뇨병과 운동요법

등록일 2003.11.09 MS 파워포인트 (ppt) | 18페이지 | 가격 2,000원

목차

1.당뇨병이란 무엇인가?
1)당뇨병의 개념
2)당뇨병의 유형
3)당뇨병의 진단
4)당뇨병의 주요증상
5)당뇨병의 원인

2. 당뇨병의 치료방법에는?
1)당뇨병의 치료법

3.당뇨병에 있어서의 운동요법의 중요성
1)당뇨병환자에게 있어 운동의 이점

4. 당뇨병과 운동요법
1)운동요법의 필요성
2)운동요법 마냥 좋은 것인가?
3)운동요법의 주요포인트
4)어떤 종류의 운동이 좋은가?(일상생활에의 적용)
5)당뇨병의 유형에 따른 운동처방
6)운동요법시 주의할 점들

♣ 당뇨병에 따른 운동요법?
♣ 참고문헌

본문내용

들어가며…
당뇨병 위험성과 운동요법의 중요성…
현대인의 사회환경과 식생활 패턴의 변화 등으로 인해 점차 성인병이 만연되고 있으며, 이는 현대인의 주요 사인이 되고 있다. 점차 늘고 있는 성인병 중 하나인 당뇨병도 예외는 아니다.

당뇨병은 초기에 특별한 증상이나 통증이 없으므로 본인도 모르고 그대로 방치해 두는 경우가 있다. 환자 자신도 모르는 사이에 진전되고 갖가지 합병증을 일으켜 치료에 어려움이 따르고 생활에 부자유를 느끼며 생명의 위협까지도 받을 수 있는 병이다.

운동요법은 그 자체가 당뇨병을 치료하기 위한 직접적인 수단은 아니나, 운동을 함으로써 몸에 저장된 여분의 에너지를 소비한다. 동시에 혈액의 흐름을 왕성하게 하여 온몸의 구석구석에 있는 모세혈관에까지 혈액이 흐르면서 영양을 골고루 배분토록 하는 효과가 있다.

그러므로 현대인들은 당뇨병의 예방 차원에서라도 효과적인 운동요법을 하여야 하는 것은 두말할 나위도 없다.

1) 당뇨병의 개념
정상의 경우 섭취한 음식물은 대부분 포도당으로 바뀌고, 혈액은 이 포도당을 몸을 구성하고 있는 세포로 운반해 준다.
포도당이 세포 속으로 이동하는 데는 인슐린(호르몬)이 필요하다. 당뇨병은 인슐린이 제대로 만들어지지 않거나 작용을 하지 못하기 때문에 포도당이 세포 내로 이동되지 못해 발생하는 것이다. 세포 속으로 운반되지 못한 포도당은 그대로 혈액 속에 남아 있게 되어 혈액은 당이 많은 '고혈당' 상태가 되고 소변으로 배출되는 것이다.

참고 자료

당뇨병의 운동요법, 박상갑, 세종출판사 1997.08
당뇨병(웅진건강무크2, 성인병 완전 정복 가이드), 감수-최영길, 웅진 1997.10
대한당뇨병학회 홈페이지 http://www.diabetes.or.kr/clinic/sense.html
성인병예방협회 홈페이지 http://www.acdp.or.kr/main.asp
건강길라잡이 홈페이지 http://healthguide.kihasa.re.kr/disease/diabetes/pages/index.html
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [의학, 한의학, 운동학, 운동처방, 생활체육] 당뇨병과 운동 38페이지
    III. 당뇨병과 운동요법 1. 운동에 앞서서저혈당예방운동을 하는 부위에는 인슐린을 주사하지 않는다.·인슐린의 약리 작용이 최고일 때 운동하지 않는다. ·혈당치를 낮추기 원하지 않는 한 식전에 운동하지 않는다.·운동중이나 전에 술을 마시지 않는다.·운동전이나 중에 간단..
  • 당뇨병 17페이지
    당뇨병의 정의우리몸은 음식물을 통해 영양분을 섭취함으로써 에너지를 얻고 있다.우리가 섭취하는 음식물 속에는 여러 가지 많은 영양소들이 포함되어있는데, 그 가운데 필수적인 영양소는 당질, 단백질, 지방이다. 이 가운데서 당질은 우리 몸이 활동하는데 아주 중요한 역할을 한..
  • [운동과 건강]당뇨병의 원인과 적절한 운동요법 조사 3페이지
    정상인에게도 감기나 소화장애 또는 신체 여러 군데에 결림이나 통증 등에 시달리지 않도록 하기 위해서 그리고 정신적인 스트레스를 해소시키는 데에는 규칙적이고 적절한 운동이 꼭 필요하다하겠다. 당뇨병환자에게는 일반적으로 알고있는 운동의 잇점 이외에 혈당조절의 한 수단으로서..
  • [의학]당뇨병과 운동처방 5페이지
    · 당뇨병이란? - 우리 자신의 몸이 체내에서 필요로 하는 만큼의 인슐린을 만들지 못하거나 생산된 인슐린이 세포에 제대로 작용하지 못하게·당뇨병의 원인 - 당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 인슐린의 작용 및 기능이 충분히 이루어지지 않을 때 나타나는 질병으로서 글리..
  • [성인간호학] 당뇨병의 정의, 당뇨병의 원인, 당뇨병의 진단기준, 당뇨병의 증상, 당뇨병의 합병증, 당뇨병의 식사.운동요법 30페이지
    당뇨병이란 ?몸 안의 탄수화물 대사 장애로 포도당이 체내에서 이용되지 않고 혈액 속에 필요이상으로 당이 쌓여 소변으로 배출되는 병당뇨병의 증상- 기타 증상처음에는 비만이 되나 차차 체중감소로 마르게 됨전신이 피로하며, 일할 의욕이 없어짐손, 발이 저리거나 시력약화, 신..
  • [운동처방]당뇨병과 운동처방 7페이지
    Ⅰ. 당뇨병(糖尿病, diabetes mellitus) 당뇨병은 당질의 대사기능장애로 인하여 생기는 질환으로 췌장에서 분비되는 인슐린의 양이 부족하거나 인슐린의 작용 및 기능이 충분히 이루어지지 않을 때 나타나는 질병이다.Ⅱ. 당뇨병의 일반적인 원인 ① 호르몬 분비..
  • 당뇨_첫슬라이드 29페이지
    운동을 할 때 가장 주의해야 하는 것은 저 혈당이므로 저 혈당 증상을 느낄 시 바로 당분을 섭취한다. 당뇨병 환자는 설탕이나 설탕이 많이 들어있는 식품과 술은 피해야 한다. 당뇨병 환자는 운동을 할 때 하루 운동량을 한꺼번에 모두 해버리는 것이 효율적이다. 당뇨병의 ..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      [체육학] 당뇨병과 운동요법