[스키] 초보스키어를 위한 레포트

등록일 2003.11.06 한글 (hwp) | 7페이지 | 가격 300원

목차

서론
본론
1. 스키를 타기 전 알아야 할 기본에티켓 및 주의사항
2. 스키 장비 고르기
3. 스키의 기초
4.스키의 기초기술
5.스키의 응용기술
결론

본문내용

첫째, 안전한 용구의 선택 및 사용은 스키의 젤 중요한 발검음이라고 할 수 있다. 자신의 실력에 알맞은 시설 장비를 선택하여 사용하도록 하고 슬로프에 나가기 전 장비의 이상 유무를 반드시 확인하여야 한다
둘째, 알맞은 방한 용품의 착용해야 한다. 스키는 산속의 운동이므로 산의 변덕스러운 기온 변화에 대비한 방한 용품의 착용이 중요하다. 그 날의 날씨나 기온 등에 따라 적합한 스키웨어, 장갑, 모자 등을 선택하고, 특히 날씨가 매우 추울 때에는 안면이나 귀에 동상 등의 위험이 있으므로 모자나 헤어밴드 등을 착용해야 한다.
셋째, 스키를 타기 전의 준비운동을 철저히 해야 한다. 준비운동을 충분히 하여 경직된 근육을 풀어 주어야 골절 등의 사고에 그 충격을 덜하게 할 수 있다.
넷째, 기능에 알맞은 사면을 선택해야 한다. 누구나 스키장의 정상에서, 최고난도의 슬로프에서 멋진 자세로 스키를 타고 싶은 충동을 가지고 있다. 하지만, 이것은 대형사고 제일의 유인이다. 자신의 실력에 알맞은 경사도나 설질의 코스를 선택하여 안전한 스피드로 활주할 수 있도록 하고, 또 슬로프의 상태나 지리에 대해 잘 알고 있으면 한층 즐겁고 안전한 스키를 즐길 수 있다.
않는
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [스키]스키의 역사와 장비 15페이지
    ..PAGE:1 스키의 역사와 장비에 대하여 ..PAGE:2 목차 스키의 역사………………………………….. 3 한국스키의 역사…………………………….. 5 스키장비 스키 플래이트(Ski Plate)……………………….. 8 스키 바인딩(SKI BINDING) ……………………..
  • 스키장비, 스키장예절, 스키준비운동 PPT 21페이지
    ..FILE:Thumbs.db ..FILE:스키.ppt ..PAGE:1 1.스키 장비에 관하여 2.스키장에서의 예절 3.스키장에서 할 수 있는 준비운동 학과 : 학번 : 이름 : ..PAGE:2 1. 스키 장비에 관하여 ..PAGE:3 스키장비는 여러가지가 있다. 그 ..
  • 스키 역사, 스키 장비, 스키 용어 11페이지
    ‘스키’에 대해서 1. 스키의 역사 스키는 수렵과 이동수단으로 사용한 것이 그 목적일 것이다. 역사기록이나 그 흔적을 기준을 두고 보면 노르웨이의 레디 바위에 새겨진 스키 타는 사람의 모습은 4,500년 전의 것이라고 추정되며, 스웨덴의 중부 호팅지방에서 발견된 4,..
  • [체육-스키] 스키의 규칙과 용어 15페이지
    스키, 그 시작을 위한 기초지식 생명공학과 200200710 김정훈 1. 스키의 역사 노르웨이의 레디 바위에 새겨진 스키 타는 사람의 모습은 4,500년 전의 것이라고 알려져 있다. 스웨덴에서도 4,500년 전의 스키가 발견된 것으로 보아 스키의 역사가 상당히 오래 됨..
  • 스키란 무엇인가 27페이지
    스키란 무엇인가. 과목명 담당교수님 학과 학번 이름 제출일 목차 1. 스키란 무엇인가 2. 스키의 기원과 역사 3. 한국스키의 역사 4. 스키의 특징 5. 스키장비 6. 스키의 경기종목 7. 스키의 기술 8. 스키의 효과 9. 스키장 안전수칙 10. 스키의 용어 11..
  • 스키 13페이지
    서론 스키는 겨울 스포츠 중 최고이다. 최근 피겨요정이라 불리는 김연아 선수의 대단한 실력과 인기로 피겨스케이트가 조금씩 대중에게 알려지고 자리를 잡아가고 있는 추세이지만, 여전히 스키는 겨울철 종목으로써는 1위인 듯하다. 인류의 겨울 생활과 더불어 시작되었다고 하는 ..
  • 스키에 관련된 모든것 8페이지
    목차 Ⅰ. 서론 Ⅱ. 유래와 역사 Ⅲ. 스키종목 Ⅳ. 스키구조 1. 장비 2. 경기용&일반용스키 3. 바인딩 4. 기타 장비 Ⅴ. 스키기술 Ⅵ. 올림픽종목으로의 스키 1. 알파인 스키 2. 바이애슬론 3. 크로스컨트리 스키 4. 프리스타일 스키 5. 스키점프 Ⅶ. 스키..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      [스키] 초보스키어를 위한 레포트