테니스

등록일 2003.11.01 한글 (hwp) | 12페이지 | 가격 500원

소개글

테니스에대한 전반적인 레포트입니다.
역사, 상식, 기술등에 대해 쓴 레포트입니다.

목차

테니스 상식
[테니스의 역사와 주요대회들]
*4대 그랜드슬램 대회들...
[우리나라 테니스]
[테니스코트]
[테니스 라켓]

테니스 기술
[포핸드]
[백핸드]
[발리]
[서브]
[스매쉬]
[리턴]

본문내용

포핸드 스트로크의 종류

1) 플랫(FLAT) 포핸드
플랫 포핸드는 허리 높이의 공을 치기에 매우 효과적이지만 실수의 가능성이 매우 높은 타법이다.
플랫 포핸드의 요령
-가장먼저 공의 움직임을 보면서 라켓을 뒤로 뺀다.
-어깨가 자연스럽게 돌아가게 된다.
-공의 움직임을 보면서 타점과 위치를 잡는다.
-팔꿈치를 약간 구부려서 임팩트 할 때나 팔의 움직임을 자유롭게 한다.
-공과 라켓이 수직으로 맞을 수 있게 자연스러운 동작의 연속으로 스윙을 한다.
-라켓과 공의 임팩트가 이루어 지면 라켓은 몸을 가로 질러 연속 동작을 한다.

2) 탑스핀(TOP SPIN) 포핸드
탑스핀 포핸드는 낮은 공을 쳐서 상대방에 넘길 때 좋은 타법이다. 그러므로 공의 하부에서 상부로 약간 들어오려 치는 형태로서 공의 스핀이 정(正) 방향으로 회전하게 된다. 따라서 공을 넘길때 네트를 높게 넘겨야 상대방의 코트에서 공이 높게 뜨게 되며 이러한 구질로서 상대방을 베이스 라인 밖으로 밀어 내는 효과가 있다.

3) 슬라이스(SLICE) 포핸드
백스윙을 할 시간적인 여유가 없을 때, 낮은 공을 의도적으로 상대에게 줄때매우 유리한 타법으로 공격형 이라기보다는 수비형 타법이라고 할 수 있다. 공을 깍듯이 치는 타법이기 때문에 탑스핀 포핸드와는 반대로 역회전이 걸리게 된다. 따라서 속도감은 다소 떨어지는 면이 있으나 안정성이 높은 타법이다.
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서