좌선법의 이해와 연습

등록일 2003.10.31 한글 (hwp) | 3페이지 | 가격 500원

목차

없음

본문내용

요즘 세상에 우리는 사람들 저마다 바쁘다는 말을 입에 달고 산다. 바쁘다는 핑계로 경험하지 못하는 진정한 세계가 바로 좌선이다. 그러나 걱정할 필요는 없다. 앞에서 말한 방법에 어느 정도 익숙해지면 장소에 상관없이 자신만의 세계로 빠져들 수가 있기 때문이다. 이것이 바로 "의 자 선"이다. 먼저 의자에 앉아 양다리를 자신의 어깨 너비로 벌린 다음 위의 자세와 똑같이 하면 된다. 이는 일상생활 그 어느 곳에서도 행할 수 있기 때문에 그 요령을 체득하게 되면 출, 퇴근시 지하철이나 버스, 학교 그 어느 곳에서고 할 수 있는 것이다.
이전의 나도 그랬지만 좌선을 접해보지 않은 사람들은 그것을 절에 있는 스님들이나 하는 것이라고 생각했다. 그러나 좌선의 대중화가 점차 진행되고 있고 외국에서도 선을 접하려는 사람들이 늘어나고 있는 지금 그것을 미리 접한 사람들이 좌선의 보급에 힘써야 할 것이다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [선과악]친절한 금자씨(인간 내면에 존재하는 선과 악의 모호성) 9 페이지
    서론 선과 악을 대표하는 두 상징체인 천사와 악마의 기원을 살펴보면 우리는 “루시퍼”라는 캐릭터를 볼 수 있다. 루시퍼란 타락천사로 대표되는 캐릭터로서 선과 악 사이의 경계가 충분히 모호한 것이고 언제든지 그 둘을 왔..
  • 2 페이지
    인간은 살아가면서 끊임없이 인식하는 행위를 한다. 인식은 감각적 인식과 이성적 인식으로 분류될 수 있다. 감각적 인식 또는 이성적 인식 모두는 대상, 즉 존재가 필요하다. 존재는 시, 공간 안에 실제로 있어 감각에 의해 파악..
  • [신학] 독서보고서 - 광야에 선 인간 2 페이지
    인생의 광야는 어느 곳에나 산재해 있음이 분명하다. 한 가지의 광야를 지나왔다고 생각될 쯤 또 다른 광야가 눈앞에 있음을 보게 된다. 야곱이 바로 앞에서 말한 것처럼, 사람이 살아가는 모든 삶이 나그네 길이며 광야 길인 것 같..
  • [인문] 죽음 앞에 선 인간에 관한 ... 4 페이지
    인간이란 죽음을 피해갈 수 없다. 그래서 어떻게 보면 인간의 역사는 곧 죽음의 역사이기도 하다. 필리프 아리에스는 ꡐ죽음 앞에 선 인간ꡑ이라는 책으로 죽음으로도 역사학적 연구가 가능하다는 것을 보여주었다. 본서의 내용을 읽..
  • [삶과 꿈]나에게 너무 소중한 사람 (어머니, 나, 친구) 7 페이지
    # 첫 번째 사람 : 부모님 중 한분 - 어머니 I. 먼저 저희 어머니를 소개해 볼까 합니다. 저희 어머니는 한 마디로 대단한 분이십니다. 또한 강인하시며 여리신 분입니다. 저희 어머니는 아시는 친구 분과 같이 고기집 일..
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서