볼링자세

등록일 2003.10.25 한글 (hwp) | 10페이지 | 가격 3,000원

소개글

볼링의 자세에 대한 자료 입니다.. 직접 자료 찾으면서 작성 하였으며, A+ 받았습니다..

목차

볼링의 준비자세
1. 목표
2. 서는위치
3. 자세

스텝
1. 스텝의 종류
2. 기본자세 개요
3. 스텝요령 및 발동작

투구요령
1. 볼링의 구질

본문내용

1. 목표

레인의 중간에 위치하고 있는 스파트를 목표로 공을 굴려야 한다. 왼손잡이는 왼쪽에서 2번째의 스파트를 목표로 하며, 볼이 어디로 가든지 핀을 보지 말고 스파트만을 바라보고 공을 끝까지 보기 보아야 한다.




2. 서는위치
가장 쉬운 방법은 먼저 파울라인을 등지고 4걸음+반걸음을 걸어가서 제자리에 선 다음 바로 돌아선 그위치를 서는점으로 하면 된다. 개인의 보폭이나 슬라이딩 거리에 따라 파울라인에 근접하도록 위치를 정하며, 남자의 경우 자신이 설정한 목표점 보다 7~8쪽 왼쪽에 왼발의 엄지발가락을 축으로 선다음 오른발을 나란히 대고 여자의 경우 5~6쪽 똑같은 위의 방법으로 하고 왼손의 경우 이와 반대로 한다.
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