단식 및 복식 경기 전략

등록일 2003.10.23 한글 (hwp) | 5페이지 | 가격 700원

목차

1. 승부에 영향을 줄 수 있는 중요한 순간에 발휘하는 작전
2. 복식 경기 전략
3. 단식 경기 전략

본문내용

1. 승부에 영향을 줄 수 있는 중요한 순간에 발휘하는 작전
승부에서는 어떤 이론이나 속임수, 기술 등 여러 가지 테크닉이나 요령이 필요하고 그러한 테크닉이나 요령을 많이 습득한 사람이 이기게 된다. 랠리의 순간처럼 긴박한 장면에서는 상대를 제압하기 위해 애쓰기보다 그러한 정신적인 압박에서 벗어나는 것이 무엇보다도 중요하다.

1) 먼저 심리 상태를 생각해보자
긴장감이 넘치는 장면에서는 경험이나 정신력이 승부를 좌우하게 된다. 연습 시합에서는 거침없이 플레이를 하는 사람도 대회에만 출전하면 플레이가 경직되어 잘 되지 않는다는 말을 자주 듣는다. 초중급자가 대회에서 평상시와 같은 플레이가 되지 않는 이유는 세 가지의 중요한 원인 때문이다.
-「지고 싶지 않다,「이기고 싶다」는 기분이 너무 강해서 성급한 플레이를 하는 경향
- 평상시와 다른 환경(코트나 상대)이나 시합의 독특한 분위기에 압도
- 실수했을 때 평상시보다 파트너에게 더 미안해함

2) 시합에 임하는 자세
먼저 결과를 예측하기보다 한 포인트씩 얻게 되는 일련의 과정을 중요하게 생각한다.
- 승패에 구애받지 말고 일상생활에서는 느끼지 못하는 긴장감을 즐겨라. 포인트만을 생각하면 플레이가 경직되기 쉽다. 포인트를 얻기까지의 과정을 즐긴다.
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