[스포츠] 스쿼시

등록일 2003.10.10 한글 (hwp) | 18페이지 | 가격 4,900원

소개글

보시면 알겠지만 인터넷 자료를 짜집기한것 절대 아닙니다. 참고문헌 바탕으로 제가 직접 모두 작성하였습니다 참고로 A+ 받은 보고서 입니다. ^^*
많은 도움 되길 바랍니다.

목차

Ⅰ. 서론 (스쿼시를 접하면서...)

Ⅱ. 스쿼시에 대해서...
1. 스쿼시란(SQUASH)?
2. 스쿼시의 역사
3. 스쿼시의 운동량 비교
4. 스쿼시와 라켓볼의 차이점
5. 스쿼시 장비
6. 스쿼시 경기방법
7. 스쿼시의 기본 이론
8. 스쿼시 기본규칙
9. 스쿼시 기본전략
10. 스쿼시 용어해설
11. 참고 문헌

본문내용

Ⅰ. 서론 (스쿼시를 접하면서...)
스쿼시를 처음 접하게 된 것은 2001년 군대를 제대하고 난 여름이었다. 전부터 친구가 외국에서 유학시절 스쿼시 선수를 하여서, 스쿼시에 대한 얘기를 많이 들었는데, 그해 여름 스쿼시를 배울 수 있는 기회가 있어서 시작하게 되었다. 처음에는 그냥 실내에서 테니스와 비슷한 운동을 하는 자체가 신기하게 보였다. 그런데, 막상 시작해보니 생각만큼 공을 맞히기가 매우 힘들었다. 그렇지만, 재미는 있었다. 그렇게 해서 시작한 스쿼시를 지금까지 방학 때마다 계속하고 있다. 작은 공간에서 공을 튀기면서, 특히 처음에는 탄력 없었던 공이 탄력을 받아 튕튕 스피는 있게 튕기는 것이나, 비록 게임을 할 때 (대부분 나와 게임을 해주시는 분들이 나이는 나보다 훨씬 연장자지만 경력자들이라) 나 혼자만 이리저리 뛰어다녀도 온몸이 땀에 젖으면서 뛰는 자체가 나에게는 매우 매력적인 운동으로 느끼게 되었다. 그래서, 지금도 기회만 되면 스쿼시를 계속 배우고자 노력하고 있다. 나도 많지는 않지만 여러 운동을 해봤다. 그러나, 대부분은 오래 배우지 못했다. 내가 생각하기에 가장 중요한 것은 자기 자신에게 맞는 즉 적성이 맞고, 흥미를 느낄 수 있는 운동을 찾아 꾸준히 하는 것 같다.
앞으로도 기회와 조건이 주어진다면, 스쿼시를 더 연습해서 지금보다 더 숙련된 실력을 갖고 싶다. 또한 새로운 운동을 하나씩 배우고 싶다. 그것은 조금이라고 새로운 운동의 매력을 접해보고 싶은 마음이 있기 때문이다. 그래서, 앞으로도 나의 정신적, 육체적 건강에 도움이 되는 많은 운동을 접해보고 싶다.
아래에 있는 내용은 내가 현재 관심을 갖고 있는 스쿼시에 대해서 조사한 것이다.
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