운동과 호르몬

등록일 2003.10.10 한글 (hwp) | 29페이지 | 가격 2,100원

목차

1. 운동과 호르몬의 관계

2. 호르몬
1) 호르몬의 화학적 구분
2) 호르몬의 작용
가. 스테로이드성 호르몬
나. 비스테로이드성 호르몬
3) 호르몬 분비의 조절
가. 네가티브 피드백
나. 수용기의 숫자

3. 내분비선과 분비되는 호르몬
1) 뇌하수체
가. 뇌하수체 후엽
나. 뇌하수체 전엽
2) 갑상선
가. 트라이아이오도타이로닌과 타이록신
나. 칼시토닌
3) 부갑상선
4) 부신선
가. 부신피질
5) 췌장
6) 신장

4. 대사와 에너지에 미치는 호르몬의 영향
1) 운동 동안의 글루코스 대사 조절
가. 혈장 글루코스 수준
나. 근육의 글루코스 흡수
2) 운동 동안의 지방 대사 조절

5. 운동 동안의 신체 수분과 전해질 균형에 대한 호르몬의 영향
1) 알다스테론(Aldosterone)과 레닌-앤지오텐신(Renin-Angiotensin)의 작용
2) 항이뇨호르몬(ADH)

6. 운동 후의 호르몬 작용과 인체 수분 균형

7. 운동과 내분비의 기능

본문내용

운동의 개념 신체활동, 운동, 체력은 대체로 혼용되고 있으나, 실제 이 세가지 용어는 다른 의미를 내포하고 있다.
신체활동이란 골격근에 의해 수행되는 육체적 운동으로 에너지의 소비를 초래하는 것으로 정의된다(Casperson, 1985). 근수축과 같은 신체운동은 근육에 저장되어 있는 ATP 및 CP인 고에너지 인산결합이 분해될 때 생기는 에너지를 이용한다. 이 에너지는 산소의 공급을 받는 유산소 대 사와 산소의 공급없이 이루어지는 무산소대사를 통해서 생성되며, 특히 유산소대사에 의해서 에너지가 많이 방출된다. 이들 대사과정의 에너지 이용비율은 운동강도 및 운동지속시간에 따라서 달라지게 된다.
즉 운동강도가 높고 운동시간이 짧을수록 무산소대사의 비율이 높은 반면, 운동 강도가 낮고 운동시간이 길어지면 유산소대사의 비율이 높다. 이와 같이 에너지를 소비하는 모든 신체활동을 운동이라 한다(Caspersen, 1985). 또한 운동은 계획적이고 조직적이며 체력을 개선시키거나 지속시켜 주는 신체활 동의 집합이다.

참고 자료

Jack H. WILMORE 외(1999), 운동생리학, 서울: 대한미디어.
강희성 외(2000), 운동생리학, 서울: 교학연구사.
정일규 외(2000), 운동생리학, 서울: 대경.
김수근 외(2000), 운동생리학, 서울: 태근문화사.
Scott K. Powers외(2001), POWER 운동생리학, 서울: 라이프사이언스.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [환경공학]환경 호르몬의 정의와 우리에게 미치는 영향 6페이지
    1.서론 우리 인류는 지구상에 출현하는 순간부터 지구환경에 크고 작은 영향을 끼치며 살아가고있다. 특히 인간이 다른 생태계의 생물들과는 다르게 농경생활을 시작한 이후로는 생태계의 한 구성원으로서가 아니라 생태계에 큰 영향을 끼치는 존재로 변했으며, 단순한 농경생활에서..
  • [생물]호르몬 45페이지
    ..PAGE:1 호르몬 석사 2기 홍예진 ..PAGE:2 Hormone 동물의 내분비기관 또는 조직에서 혈중으로 방출 순환기를 이용하여 다른 조직으로 이동 - 신경계와 내분비계 ⇒ 주요 항상성 유지 시스템 호르몬이란 동물의 내분비기관 또는 조직에서 분비되는 생리적 활성..
  • 환경과 인간 (사람의 내분비선과 호르몬) 43페이지
    환 경 과 인 간 <사람의 내분비선과 호르몬> 과 목 명 : 담당교수 : 학 과 : 학 번 : 이 름 : 제 출 일 : - 목 차 - Abstract Ι. 내분비선 1. 내분비선 이란? 2. 내분비선의 구조와 위치 3. 내분비선의 종류와 작용 4. 내분비계의 분비선 Ⅱ..
  • 운동생리학 8페이지
    R E P O R T 제 목 : 운동과 호르몬 - 목 차 - 1. 호르몬의 정의 2. 호르몬의 특성 ① 호르몬의 작용시점 ② 호르몬의 분비율 ③ 호르몬의 촉매작용 ④ 호르몬의 항상성 유지 3. 호르몬의 작용 4. 호르몬의 분비기관과 종류 ① 시상하부와 뇌하수체 ② 갑..
  • 내분비계 (체육생리학) 20페이지
    내분비계 호르몬의 본질 호르몬의 화학적 구분 호르몬의 작용 호르몬 분비의 조절 내분비선과 분비되는 호르몬 호르몬 정신과 신체의 항상성을 유지하기 위한 화학 물질 내분비선에서 생성되는 화학적 전령 내분비계 호르몬을 분비하는 조직 또는 선 도관이 없이 분비물이 직접 혈액으..
  • 갑상선 호르몬 4페이지
    ◈갑상선 호르몬에 대하여.. 갑상선(thyroid gland)은 목 전면 갑상연골(thyroid cartilage) 외부에 좌우 두엽으로 나비 모양을 하고 있으며 갑상선 협부(isthmus)에 의하여 연결되어 있다. 무게는 정상 성인에서 약 15∼25g이다. 갑상선은 ..
  • 내분비 생리 요약 14페이지
    내분비생리 -호르몬의 특성, 내분비선과 분비 호르몬- 과목명 : 생리학 CONTENTS 내분비생리 1. 호르몬의 특성..................................................................3 1. 호르몬의 분류.........
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      운동과 호르몬