스포츠와 건강과 환경

등록일 2003.09.27 한글 (hwp) | 5페이지 | 가격 1,000원

소개글

주석있어요

목차

1. 환경으로 받는 것 '삼림욕'에 대해서 알아보자
2. 스포츠라는 이름으로 환경에 돌려준 것을 생각해 보자.

본문내용

스포츠와 건강과 환경이라는 주제를 가지고 먼저 환경으로부터 우리가 스포츠로서 건강을 지킬 수 있는것과 우리가 스포츠로 인해 환경에 무엇을 해주었는지에 대해서 생각해 보았다.
우리가 자연환경속에서 자연환경과 함께 스포츠로서 건강으로서 함께할 수 있는 것을 생각해 보라면 등산과 산책을 들 수 있을 것이다. 그중에서도 우리가 등산과 산책을 하면서도 잊거나 알지 못하고 하는 것 있다. ‘삼림욕’이다. 우리가 등산, 산책 아니 삼림욕을 통해서 자연환경으로부터 얼마나 귀중한 것을 받고 있는지 생각해 보자.

1. 환경으로 받는 것 ‘삼림욕’에 대해서 알아보자
1) 삼림욕의 정의
삼림욕이란 숲이 가진 여러 가지 보건적․휴양적 기능을 살려 이것을 질병치료에 적극적으로 활용하는 요법을 말한다. 지금은 숲이 가진 약리 작용이 밝혀지면서 숲은 치료와 건강을 위해 찾는 곳이라는 적극적인 의미로 바뀌게 되었다. 약이 어디에 쓰이는지 모르고 먹는 것과 적극적인 치료의사를 가지고 약을 먹는 것과는 엄연히 다르다. 두 경우는 같은 물질을 사용하더라도 신체활성과 치료효과에 있어서는 전혀 다른 효과를 보일 수 있다. 그렇기 때문에 삼림욕은 단지 등산이나 산책을 의미보다는 '삼림요법'이라는 말로도 설명될 수 있을것이다. 결국 적극적인 의사를 가지고 숲이 가지고 있는 치료효과를 이용하는 것이 바로 삼림욕이다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [마케팅 경영학]실버건강센터 마케팅 분석 -swot분석,stp분석,마케팅환경, 레포트자료- 8 페이지
    1-1.스포츠센터 개념 1) 스포츠센터는 스포츠 소비자들이 스포츠 활동을 영위할 수 있도록 시설, 지도자, 프로그램 및 상담을 제공할 수 있는 조직화된 영리적, 비영리적 스포츠 단체나 기업을 의미한다 2) 체육시설의..
  • 8장 자살 한국사회를 말하다 1 페이지
    자살 한국 사회를 말하다 최근 자살 사고가 증가하고 있다. 왜 증가하는 것일까? 우선 군대를 예로 들겠다. 일단 자살 하는 이유는 여러 가지 이유가 있겠지만 군대에서 보고된 자살하는 원인으로는 가정환경, 염세비관, 복무..
  • 삶 속의 스포츠, 스포츠 속의 삶 12 페이지
    1. 중독성 한번 습관이 되면 좀처럼 끊을 수 없는 아편과 같은 스포츠! 스포츠에 빠져들 수 있는 이유는? → 전개과정이 매우 흥미롭다 어떤 상황이 어떻게 전개될지 모르는 상황에서 경기를 관전하..
  • 공중보건학(환경보건에관한최근의연구) 7 페이지
    7. 환경보건 연구 최근 환경기술 및 연구분야에 대한 투자가 활발해지면서 관련 원자료들이 대량으로 생산되고 있으나 단기적인 목적으로만 활용될 뿐 통합적, 장기적 정책지원의 용도로 활용되지 못하고 있는 실정이다. 국가의 효율적..
  • 그린스포츠(환경스포츠)의 이해 5 페이지
    1. 스포츠와 인간 그리고 환경의 관계 -과거 *모든 초기 스포츠의 형태에 공통적이었던 한 가지 특성은 자연 환경과의 관련. *마을이나 도회지에서 먼 야외에서 연습하는 경향이 있었기 때문에 많은 스포츠는 자연지형과 ..
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서