[건강] 금연리포트

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목차

글머리에---시작하며...

흡연하면 갖게 되는 생각들 ...문제제기

담배의 역사

담배에 대해 잘못 알려져 있는 몇가지 (조사)

흡연의 통계
1. 우리나라 흡연 통계
2. 세계 흡연 통계
3. 기타 흡연 통계

담배의 실체
-대표적 유해성분
-기타 40여종의 발암물질

흡연과 질병
1. 암
2. 심혈관계 질환
3. 폐질환
4.기타

흡연의 폐해 -간접 흡연의 문제-(심각성)-------나의 발표

(첨부) 전국 청소년 흡연 실태조사: 1988-2000년

본문내용

-순한 담배를 피면 폐암이나 기타 여러 질병들의 위험으로부터 조금은 더 안전할 것이다.
; 나도 얼마전까지 그렇게 믿었지만 결국 정답은 반대였습니다.
최근에 저니코틴이니 로우타르니 해서 마일드, 라이트 등의 이름을 달고 수 많은 담배들이 나오는데, 담배가 인체에 끼치는 악영향은 비단 니코틴이나 타르뿐만 아니라 그 밖의 수십, 수백가지의 발암 및 독성을 가진 성분들로 인한 것도 있으니 안전하지 못한 것뿐만 아니라 약한 담배일 경우 더욱 더 폐 깊숙히 들이 마시고 또 더 자주 피게 되어 오히려 건강을 더 망치는 수가 있습니다.

-담배를 끊으면 바로 모든 질병의 위험으로부터 벗어난다
; 물론 그랬으면 좋겠지만 그렇지 못한 것이 더욱 더 흡연자들을 곤경에 빠트리고 있는 현실입니다. 그래도 많은 사람들이 한 수개월에서 3-4년 정도 금연을 하면 폐암등으로부터 완전 자유로울 수 있을 것이라 생각 할테지만 최근의 연구 결과에 따르면 10년 정도는 질병의 위험이 금연후 에도 충분히 높은 것으로도 밝혀졌다고 합니다. 최근 모그룹의 회장 역시 담배를 5년전에 끊고도 질병의 위협으로부터 완전히 벗어나지 못한 것과 또한 이것뿐 아니라 간접 흡연에 의한 위험도 여전히 높은데, 특히 내뱉는 연기 속에는 더 많은 유해성분이 있어 최근의 간접흡연에 대한 질병의 증가세를 뒷받침하고 있습니다.

참고 자료

첨단의학 보고서 http://www.kbs.co.kr/health/special/concept.htm
건강 길라잡이 http://healthguide.kihasa.re.kr/main3/index.html
금연짱 http://www.nosmoke.or.kr/main.php?code=A0002
골초들의 금연 사이트 http://my.netian.com/%7Enosmoke/
금연나라 http://nosmoking.hidoc.co.kr/
스모킹 프리 http://www.smokingfree.co.kr/
유승준과 함께 금연교실 http://healthguide.kihasa.re.kr/kor/yooseungjun/index.html
5일 금연학교 http://www.sah.co.kr/e.htm
CDC TIP http://www.cdc.gov/tobacco/