스포츠상해

등록일 2003.08.29 한글 (hwp) | 12페이지 | 가격 2,000원

소개글

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목차

1. 운동과 상해
1)운동상해의 원인
2)운동상해의 진단

2. 운동의 종류별 상해의 종류
1)야구
2)축구
3)농구
4)배구
5)라켓구기
7)달리기
8)자전거타기
9)수영과 다이빙
10)스케이트와 스키
11)등산
12)에어로빅

3. 운동상해의 실체
1)타박상
2)골절
3)발목염좌
4)물집
5)근육경직
6)테니스 엘보우
7)코피
8)근육통
9)아킬레스건 절단
10)뇌진탕

4. 응급처치

5. 운동 상해의 처치방법

6. 운동과 안전대책
1)운동실시전의 운동대책
2)운동중의 안전대책
3)운동후의 안전대책

본문내용

스포츠 상해란 스포츠에 의해 발생되는 모든 급․만성 신체 상해를 말한다. 즉 스포츠에 수반되는 외력에 의해서 발생하거나 과도한 스포츠 생활을 장기간 계속 반복하는 동안 서서히 진행되어 신체의 기질적 변화로 발생되는 것을 말한다. 스포츠 상해는 인체의 어느 한 부분이 아닌 인체 전반에 걸쳐 광범위하게 발생할 수 있다. 스포츠 상해의 주요 원인으로는 기술 부족과 운동 부족, 과도한 운동과 과로, 과도한 긴장주의 산만, 준비운동의 부족, 반칙 행위와 난폭 행위, 기구, 장비, 시설 및 환경의 결함 등을 들 수 있다.
스포츠는 인간에게 육체적인 건강은 물론 정신적인 건강을 부여하며 건전하고 윤택한 생활을 유지할 수 있게 해준다. 또한 스포츠맨이 인간의 한계를 극복하고 극기해 나가는 과정을 지켜봄으로써 인간은 무엇이나 노력하면 가능하다는 자신감과 긍지를 가지게 되며, 여러 경기를 통해 즐거움과 승부욕, 인간애와 우정 그리고 건전한 스포츠맨쉽을 배우게 된다. 그러나 거의 모든 스포츠에는 상해의 위험이 따르며, 이를 막기 위해서는 상해의 원인과 유형 및 예방의 방법을 숙지하고 있어야 한다.
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  • 스포츠 상해 5페이지
    사람들은 운동을 통해서 성인병을 예방하기도 하고 나빠진 건강을 되살리기도 한다. 그러나, 운동을 하는 과정에서 항상 외적이든 내적이든 상해를 입을 가능성이 있다. 만약 운동 중 상해를 입는다면 건강을 유지하고 증진시킨다는 본래의 목적에 역효과를 가져오게 되는 것이다. ..
  • 스포츠의학개론 레포트,운동선수의 운동상해,운동역학,운동생리학,스포츠역학,스포츠의학,스포츠생리학,스포츠사회학,스포츠마케팅 6페이지
    근래 들어 운동선수 이외에도 여가의 수단으로 운동을 행하는 사람들이 증가하고 있지만, 안전을 무시한 과다한 운동이나 잘못된 운동형태로 인해 건강을 해칠뿐만 아니라 불행한 사태를 유발시키는 경우가 종종 있다.1. 운동상해란 무엇인가?운동상해는 선수나 운동애호가 들이 의학..
  • 운동상해 32페이지
    운동 연습이나 경기 중에 입게 되는 신체의 모든 부상을 말한다. 운동 상해는 외부로부터의 충격에 의해 발생되는 외상과, 무리한 운동을 장기간 반복함으로써 발생되는 상해로 구분 된다. 1) 스포츠 외상과 스포츠 장애• 스포츠 외상은 운동 현장에서 단 한번의 사고에 의하여..
  • [스포츠 의학]스포츠와 상해 12페이지
    1. 서론 사람들은 운동을 통해서 성인병을 예방하기도 하고 나빠진 건강을 되살리기도 한다. 그러나, 운동을 하는 과정에서 항상 외적이든 내적이든 상해를 입을 가능성이 있다. 만약 운동중 상해를 입는다면 건강을 유지하고 증진시킨다는 본래의 목적에 역효과를 가져오게 되는 ..
  • 스포츠 상해 4페이지
    1. 스포츠 상해의 개념 스포츠 활동은 건강과 즐거움을 얻고자 하는 노력의 하나입니다. 그러나 스포츠 활동은 반드시 신체의 활동이 요구되지만, 참여자들의 운동지식 부족, 기술부족, 심신의 지나친 긴장 등 많은 요인들로 인하여 상해를 입을 수 있습니다. 이런 스포츠 상..
  • 운동상해의 예방과 처치에 대하여 8페이지
    ■ 운동 상해의 예방과 처치건강을 위해 시작한 운동 때문에 부상을 당해 고통을 겪는다면, 오히려 건강과 즐거움을 잃는 것이다. 따라서 우리 주변에서도 쉽게 볼 수 있는 상해를 어떻게 예방할 수 있는지 그 방법을 알아보고자 한다.1) 운동 상해의 정의운동 상해란 운동..
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    1. 운동 상해의 정의 운동 연습이나 경기 중에 입게 되는 신체의 부상을 말한다. 운동 상해는 외부로부터의 충격에 의해 발생되는 외상과, 무리한 운동을 장기간 반복함으로써 발생되는 내상로 구분된다. 운동 상해는 신체의 기능을 약하게 할 뿐 아니라 운동에 대한 흥미..
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