[보건,건강] SARS(중증급성호흡기증후군)과 운동의 관계에 대하여.

소개글

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목차

서론- SARS(중증급성호흡기증후군)란?
본론1- 증상,발병시기,잠복기,감염경로,치료방법
본론2- 운동의 정의 및 필요성과,효과
결론- SARS(중증급성호흡기증후군)와 운동의 연관성

본문내용

SARS(중증급성호흡기증후군)와 운동의 연관성을 알아보기 위해 많은 자료들을 검색해보았지만 아직까지는 구체적인 연관성을 찾아내지 못했다.
그래서 SARS(중증급성호흡기증후군)와 운동에 관한 자료를 따로 모아서 살펴 보았다.
SARS(중증급성호흡기증후군)은 호흡기로 전염되는 취사율이 높고 아직 뚜렷한 원인이나 치료법이 개발되지 않은 질병이기 때문에 예방에 총력을 기울이고 있다.
호흡기로 전염되므로 마스크 착용을 권장하고 있는 SARS(중증급성호흡기증후군)와 운동은 unbalance하다고 생각할 수 있다.
운동을 하면 산소의 필요량이 증가하게 되므로 호흡이 많아지므로 더 위험하지 않을하는 생각을 할 수 있다.
그러나 그런 생각은 나무만 보고 숲을 보지 못하는 생각이다.
운동이란 배고 고플 때에 밥을 먹는 것처럼 때가 있는 것이 아니다. 건강이 나빠진 다음에는 어떤 운동을 하여도 무리가 되지 않을 수 없다.
평상시 꾸준히 운동을 해왔던 환자는 설령 간염이 되었어도 6~7일 후에는 증상이 완화되었다.
이런 사실들을 짚어볼 때 SARS(중증급성호흡기증후군)은 운동과 은밀하면서도 밀접한 관계를 가지고 있다.
운동은 건강한 폐와 면역성을 길러 준다.
또한 정신건강을 긍정적으로 변화시켜준다.
운동을 규칙적으로 한다면 SARS(중증급성호흡기증후군)은 물론 다른 신종 질병에도 자신의 건강을 유리한 입장에 세울 수 있을 것이다

참고 자료

없음