이해못한 나의 언행과 원인 대처방안

등록일 2003.08.11 한글 (hwp) | 2페이지 | 가격 300원

목차

없음

본문내용

가끔씩 내 기분이 좋지 않거나 하는 일이 잘 풀리지 않을 때 편안하고 친하다고 생각하는 사람들에게 나도 모르게 짜증을 낸다. 그리고 말투에도 기분이 그대로 실려서 전달된다.
주말을 이용해서 집에 가서도 엄마와 의견차이가 생기거나 기분이 좋지 않으면 말을 할 때 화를 내면서 말을 할 때가 있다. 그러고 나면 ‘내가 왜 그랬을까.’후회를 한다. 남자친구에게도 평상시에는 잘하다가 한번씩 짜증을 내는 경우가 있다. 성격상 약간 완벽주의경향이 있어서 일이 풀리지 않으면 조급해지고 성급해진다. 그리고 얼마 전 성격검사를 통해서 알게 된 것인데 상대방에게 기분대로 말을 하는 경향이 있다라는 것이 나왔다.
그리고 내가 생각해도 감정기폭이 있다. 그리고 잘 모르거나 편안하지 않은 사람에게는 기분을 그대로 들어내지 않지만 편안한 사람에게는 나도 모르게 내 마음가는 대로 행동하는 경향이 있다. 그리고 또 금방 잘못을 알아차리고 용서를 구하거나 말을 해서 해결한다.
원인으로는 기분파 적인 경향이 있고 평상시에는 좋게 생각하려고 하면서 내 기분을 억누르다가 한번씩 폭발하면 그동안 생각했던 것을 말해서 그런 것 같다.
대처방안으로는 평상시에 내 기분에 충실해서 기분이 좋지 않으면 억누르지 않고 그때그때 푸는 것이 좋은 것 같다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • 고전주의적 범죄원인론 8페이지
    1. 고전주의적 범죄학의 서막 고전주의 범죄학의 등장의 주요한 배경은 당시의 법률과 징벌의 혼란이다. 당시의 법률은 일정한 표준이 없어 잔인하게 적용되곤 했다. 1670년 프랑스의 형법조례(Criminal Ordinanc..
  • 정신건강의 주적인 스트레스의 원인 중에서 심리사회적 원인에 대해 논하시오. 5페이지
    Ⅰ 서론 신체에 가해지는 여러 상해 및 외부자극에 대하여 나타날 수 있는 체내에서 일어나는 비 특이적인 생물반응으로 아드레날린이나 다른 호르몬이 자극이 되어 혈중 내로 분비되어지고 우리 몸의 보호를 위해 위험에 대처해 싸우..
  • 소규모건설현장 재해원인 및 대처방안 42페이지
    건설재해를 획기적으로 줄이기 위해서는 공사금액 20억원 미만의 소규모 건설재해를 줄이는 것이 필수적이라고 할 수 있다. 그 동안 건설재해를 감소시키기 위해 많은 연구와 방안들이 제시되어 왔지만, 대부분 법적 제도적으로 관리가 ..
  • 현대정신질환의 원인 및 사회적인 사례와 그 대책 30페이지
    1. 정신질환이란? 정신보건이라고도 하며, 흔히 쓰이는 말인 정신위생을 새로이 대신하는 말이다. 정신 질환(精神 疾患)은 보통 뇌에 문제가 생겨 나타나는 질환으로, 크게 정신 증과 신경증으로 나뉜다. 정신 증은 다른 사람..
  • 아동영양학-식중독의 종류와 증상 및 대처방안 7페이지
    Ⅰ. 식중독의 종류 식중독은 그 원인 물질에 따라 세균성 식중독, 화학적 식중독, 자연독 식중독으로 분류 된다. 첫째, 세균성 식중독은 일정한 수 이상으로 증식한 세균바이러스 또는 이들이 만들어 낸 독소를 함유하는 식품을 ..
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      4. 지식포인트 보유 시 지식포인트가 차감되며
         미보유 시 아이디당 1일 3회만 제공됩니다.
      상세하단 배너
      최근 본 자료더보기
      상세우측 배너
      추천도서
      이해못한 나의 언행과 원인 대처방안