건강사정 영양소 비타민과 무기질 PPT

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기능 결핍증 독성 식품 아스코르빈산 콜라젠 형성 잇몸속에서 치아가 단단하게 유지 호르몬 합성 철분의 흡수와 이동 증진 상처 치유 지연 뼈와 치아 발육 부진 괴혈병 멍 , 출혈 치아 흔들림 구역 , 복부 경련통 , 설사 , 콩팥돌 형성 가능성 모유 , 분유 , 감귤류 파파야 , 토마토 , 브로콜리 , 녹색잎 채소 리보플라빈 단백질과 포도당 대사를 위한 보조효소 지방산 합성 건강한 피부 정상 시력 입술증 , 설염 눈부심 , 화끈거리거나 예민한 눈 , 성장 지연 , 피부 비늘벗음 독성은 매우 드묾 모유 , 분유 및 유제품 , 고기 , 가금류 , 생선 , 달걀 노른자 , 통곡류 빵과 시리얼 수용성 비타민

참고 자료

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