생활스포츠지도사-공통구술-분야

목차

없음

본문내용

1. 생활체육의 필요성을 3가지 이상 설명하시오.
A :
ㅇ 생활체육은 인간의 여가시간을 건설적, 교육적으로 선용하는 기회를 제공하며 건전한 사회적 풍토를 조성하는데 기여한다.
ㅇ 생활체육은 운동시간이 부족한 현대인들에게 필요한 적정량의 신체활동 기회를 제공하여 건강 증진과 강한 체력을 육성한다.
ㅇ 생활체육은 현대사회의 각종 병리현상으로 인하여 발생하는 걱정, 갈등, 열등감, 죄의식, 우울증 및 공격성을 해소시킬 수 있다.
ㅇ 생활체육은 팀웍, 공동체 의식 강화, 사회적 결속 등을 통하여 원만한 사회생활을 영위할 수 있도록 돕는다.

2. 생활체육의 기능을 생리적, 심리적, 사회적 측면으로 구분하여 설명하시오.
A :
ㅇ 생리적 기능 측면에서 심장병이나 고혈압 등 성인병 예방과 치료에 도움이 된다.
ㅇ 심리적 기능 측면에서 체육활동은 일반적으로 긴장, 공격성 및 좌절과 같은 파괴 본능을 안전하면서도 효과적으로 방출하기 위한 수용력을 가지고 있다.

참고 자료

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