골프에서의 스포츠 심리학[골프에서 꼭 알아야할 것]_골프 심리학

소개글

<<골프에서의 스포츠 심리학>>
스포츠 심리는 많은 경기에서 작용한다. 특히 정신력이란 경기를 수행하는데 절대적으로 필요한 자신감, 집중력, 인내심을 포함한 감정조절 능력을 말한다. 경기중에는 연습 때와 달리 정신적으로 엄청난 압박을 받기 때문에 선수는 살얼음판을 걷는 것과 같은 긴장 속에서 경기를 치루게 된다. 경기가 순조롭게 풀릴 때는 별 문제가 없지만 순간의 실수로 스윙이 무너지면 한동안 제 페이스를 찾지 못하는 것이 바로 골프다. 골프에서 작용하는 스포츠 심리를 고찰해 보자.

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본문내용

들어가며...
골프 경기에서 그날의 컨디션이나 자신의 골프 실력은 꽤 다른 결과가 나타나는 경우가 종종 발생한다. “평소라면 이런 실수는 하지 않는데 왜 오늘은 왜 이런 실수와 이런 결과가 나타난 것일까?”하고 자괴감에 빠지거나 자책하는 경우가 많다. 물론, 이런 상황은 비단 골프 경기에서만 일어나는 것은 아니다. 모든 스포츠 경기에서 프로에 입문한 선수들이 그날의 경기 결과와 컨디션에 따라 만족스러운 결과가 나타나지 않을 때 보이는 증상이기도 하다. 하지만 왜 그런 상태가 “좋은 날과 나쁜 날”로 비교되어 나타나는 지는 잘 모르고 있다.

참고 자료

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