호신술과 자기방어 중간레포트

소개글

호신술과 자기방어 중간레포트입니다!!

목차

1. 연습문제1(참고영상을 보고 난 후 본인이 갖고 다니는 물건을 활용한 호신술 만들어보기)
2. 연습문제2(참고영상을 보고 난 후 데이트 폭력에 대한 본인의 의견과 원인을 생각해보기)

본문내용

-> 가까운 길을 갈 때를 제외하고 항상 길을 걸을 때는 이어폰을 이용하여 노래를 듣는 데 만약 길을 걷다가 뒤에서 상대방이 안는 다면 이어폰을 활용하여 손을 못 쓰도록 감고 그 사이에 주저앉아 밑으로 빠져나와 뒤따라오지 못하도록 발을 밟고 도망치거나 다리가 떨려서 혹은 달리기에 자신이 없다면 주저앉은 상태에서 상대방의 무릎을 세게 밀어 상대방을 넘어뜨리고 안전한 곳으로 대피하고 신고를 한다.

-> 항상 핸드폰을 주머니나 가방에 넣지 않고 손에 쥐고 다니는데 만약 호신용품을 들고 다닌다고 해도 주머니나 가방에서 꺼낼 시간이 없다. 따라서 손에 쥐고 있는 핸드폰을 이용한다. 상대방이 뒤에서 어깨를 잡은 경우 앞쪽으로 어깨를 당기면 상대방의 힘 때문에 움직일 수가 없기 때문에 상대방 쪽인 뒤쪽으로 어깨를 틀고 손에 있는 핸드폰으로 상대방의 낭심이나 명치를 공격하고 방심한 틈을 타 빠져나와 도움을 요청한다.

참고 자료

[네이버 지식백과] 데이트 폭력 [ㅡ暴力, dating abuse] (시사상식사전, 박문각)
http://news.mk.co.kr/newsRead.php?no=45868&year=2017
4주차강의-5주차 호신 제압술1