세안, 고등, 과학, 음식과 건강의 관계, 5대 영양소 알아보기

소개글

특수학교에서 작성한 개별화 교육 계획서에 대하여 작성한 문서입니다

목차

1. 단원
2. 단원 선정의 이유
3. 단원의 목표
4. 단원의 지도 계획
5. 지도 및 평가 상의 유의점
6. 본시 학습의 실제

본문내용

1. 단원 : 음식과 건강의 관계

2. 단원 선정의 이유

우리의 몸이 정상적인 삶을 영위하기 위해서는 외부로부터 충분한 영양을 공급받아야 한다. 특히, 발육기에 있는 청소년기의 경우는 적절한 영양 상태를 유지하는 것이 매우 중요하다. 신체에 필요한 영양의 섭취가 충분하지 못하면 쉽게 피로해지고 무기력해지기 때문에 매사에 의욕이 없어진다. 또한, 과다한 영양의 섭취는 각종 질병을 유발한다. 따라서 우리 몸이 건강해야하는 이유를 알고 건강을 위해 필요한 영양소를 아는 학습이 필요하다. 또한 청소년기에 올바른 식습관을 기르는 것은 신체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강도 증진하여 삶을 풍요롭게 하는 데 도움을 줄 수 있다. 특히 지적장애 학생들은 몸에 필요한 영양을 골고루 섭취하기보다는 맛있는 음식만 골라 편식하는 경향이 있기 때문에 음식과 건강의 관계를 이해하는 것이 더욱 필요하다.
이 단원에서는 음식과 건강과의 관계와 건강한 생활을 위한 방법을 알고 실행하는 것을 목적으로 한다. 따라서 영양소가 우리 몸에서 하는 기능과 음식을 식품군에 따라 나누어보고 건강한 생활을 위한 올바른 식습관을 가지고 질병을 예방하기 위해 할 일을 아는 데 목적이 있다.

참고 자료

없음