• LF몰 이벤트
  • 파일시티 이벤트
  • 캠퍼스북
  • 서울좀비 이벤트
  • 탑툰 이벤트
  • 닥터피엘 이벤트
  • 아이템베이 이벤트
  • 아이템매니아 이벤트

실기교육방법 태권도 기본기술

*민*
최초 등록일
2016.06.09
최종 저작일
2015.11
10페이지/파워포인트파일 MS 파워포인트
가격 1,000원 할인쿠폰받기
다운로드
장바구니

목차

1. 겨루기 스텝의 정의와 종류
2. 스텝 훈련 방법 및 노하우
3. Q & A

본문내용

▶겨루기 기본 준비서기
① 다리 서기 : 돌려차기와 뒤차기 등 갖가지 차기의 실행과 앞, 뒤 발의 원활한 사용을 고려함.
② 다리 넓이 : 어깨넓이의 1.5배 정도. 쌍방의 격렬한 접전에서도 신체 균형을 유지하고 원활한 앞 뒤 이동과 차기의 속도와 위력을 극대화시키는 정도의 넓이.
③ 몸의 각도 : 상대 공격으로부터 자신의 급소를 보호함은 물론 순간적인 방향 전환에 유리한 각도. 보통 60도 정도 옆으로 틀어져 있다.
④ 양손과 주먹 : 팔에 지나친 긴장이 들어가지 않도록 주먹을 가볍게 쥐어 급소 지키기를 취함. 찬스가 생기면 언제라도 주먹을 뻗어 주먹공격을 할 수 있도록 한다.
⑤ 팔의 위치 : 옆구리와 배 부위의 몸통과 얼굴을 지키도록 함. 팔굽으로도 양 옆구리를 지킴. 공격시 팔을 벌려 자기 급소 부위를 노출시키지 않도록 주의.
⑥ 시선 : 늘 목표물을 주시 (상대의 눈을 보거나 어깨선), 시야를 아래까지 넓혀 발의 움직임까지 읽는다.

참고 자료

없음
*민*
판매자 유형Bronze개인

주의사항

저작권 자료의 정보 및 내용의 진실성에 대하여 해피캠퍼스는 보증하지 않으며, 해당 정보 및 게시물 저작권과 기타 법적 책임은 자료 등록자에게 있습니다.
자료 및 게시물 내용의 불법적 이용, 무단 전재∙배포는 금지되어 있습니다.
저작권침해, 명예훼손 등 분쟁 요소 발견 시 고객센터의 저작권침해 신고센터를 이용해 주시기 바랍니다.
환불정책

해피캠퍼스는 구매자와 판매자 모두가 만족하는 서비스가 되도록 노력하고 있으며, 아래의 4가지 자료환불 조건을 꼭 확인해주시기 바랍니다.

파일오류 중복자료 저작권 없음 설명과 실제 내용 불일치
파일의 다운로드가 제대로 되지 않거나 파일형식에 맞는 프로그램으로 정상 작동하지 않는 경우 다른 자료와 70% 이상 내용이 일치하는 경우 (중복임을 확인할 수 있는 근거 필요함) 인터넷의 다른 사이트, 연구기관, 학교, 서적 등의 자료를 도용한 경우 자료의 설명과 실제 자료의 내용이 일치하지 않는 경우

이런 노하우도 있어요!더보기

찾던 자료가 아닌가요?아래 자료들 중 찾던 자료가 있는지 확인해보세요

  • 한글파일 올바른 태권도 기술 용어의 교육 및 활용방안 15페이지
    올바른 태권도 용어란 1) 태권도기본 2) 태권도기본 동작이란 3) ... 대학교에서 배우는 태권도와 관련된 수업은 실기 수업만이 아니라 이론 수업이 ... 태권도 용어의 기본 원칙 A.
  • 한글파일 태권도 실기 ) 태권도 겨루기의 기술훈련과 전술훈련의 차이점 6페이지
    태권도 실기 태권도 겨루기의 기술훈련과 전술훈련의 차이점 태권도 실기 태권도 ... 이러한 것이 생활에서 태권도교육으로써 추구하는 방안이며 이러한 점이 태권도의 ... 기술훈련은 기본발차기 훈련을 차기 동작이나 자르기 동작으로 숙달시켜 난도가
  • 한글파일 태권도장 사범의 교육과정에 대한 인식과 지도전략 (1) 9페이지
    겨루기, 태권도 기술 등을 다루며 평가방법은 정기 실기 검사를 시행한다( ... 태권도 평가내용으로는 실기, 품행, 필기로 구분할 수 있으며 실기는 품새, ... 기술을 배움으로써 호신의 능력을 갖추고 격투 기술의 습득이 가장 큰 수련
  • 한글파일 온라인 태권도 지도자 연수의 효과 증진 방안 11페이지
    목적의식)과 사명감과 훌륭한 인격을 기본 소양으로 갖추고, 이론과 실기를 ... 태권도 지도자 연수 과정의 기본 커리큘럼 1) 교육목표 2) 교육과정의 체계 ... 태권도 지도자인 사범들이 태권도장에서 실제로 이루어지는 교육처럼 이론과 실기
  • 한글파일 온라인 태권도 지도자 연수의 효과 증진 방안 12페이지
    태권도 기술에 관한 실력을 갖추는 것은 누구나 부인할 수 없는 기본이다. ... 집합교육실기 전형 합격자를 대상으로 해당 기수에 연수를 신청하여 집합교육을 ... 태권도인 갖춰야 할 지식, 기술 그리고 인성을 교육하여 미래의 태권도지도자를
더보기
최근 본 자료더보기
  • 프레시홍 - 전복
탑툰 이벤트
실기교육방법 태권도 기본기술
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업
  • 레이어 팝업