상담심리 요약정리 서브노트

소개글

본인이 대학원 상담심리과를 진학하기 위해 공부하고 요약한 자료 입니다.
상담이론까지 체계적으로 정리해 두었으며 각종 다양한 자료를 참고하였기 때문에 컨텐츠의 질은 보장합니다.

목차

1. chapter1, 상담이란 무엇인가
2. chapter2, 좋은 상담자는 어떻게 되는가
3. chapter3, 상담관계
4. chapter4, 내담자 이해와 평가
5. chapter5, 초보 상담자가 겪는 문제
6. chapter6, 정신분석상담
7. chapter7, 인간중심상담
8. chapter8, 인지행동상담
9. chapter9, 게슈탈트 상담
10. chapter10, 교류분석상담
11. chapter11, 현실치료

본문내용

[chapter1, 상담이란 무엇인가]
1. 상담의 의미와 필요성
1) 상담의 의미
‧ 상담자를 찾아와 도움을 청한 내담자가 상담자와의 만남을 통해 지금까지와는 다른 인간관를 맺고, 진솔한 의사소통과 새로운 학습과정을 배워 현재 그가 당면하고 있는 문제를 해결할 뿐만 아니라 앞으로 그가 만나게 될 삶의 고난을 극복하고 행복한 삶을 추구할 수 있는 성숙한 사람으로 변화하도록 돕는 과정
2) 상담의 필요성
‧ 스스로 해결할 수 없는 심리적인 문제로 고통을 겪는 사람들에게 필요

2. 내담자는 어떤 사람인가
‧ 내담자란? 심리적인 문제를 혼자 해결하는데 어려움을 느껴서 상담자의 도움을 받아 해결하려고 하는 사람
1) 심리적 문제의 특성
① 정서적 측면
‧ 내담자가 해결되지 않은 자신의 감정을 충분히 표현하지 못하고 억압하여 그것이 내면에서 갈등을 일으켜 심리적 문제가 됨.
② 인지적 측면
‧ 잘못된 신념이나 지각으로 인한 문제
- 예) 자신이 모두에게 사랑 받아야 하는 신념 → 사랑 받지 못하면 심리적 갈등이 발생

참고 자료

상담심리 이론과 실제