스포츠심리학

목차

1. 테니스 경기에 영향을 미치는 요인들

2. 테니스 기량향상의 구체적 방법
1) 마음
2) 신체
3) 환경

3. 테니스 심리전략

본문내용

테니스 심리학
어떻게 하면 기량을 향상시켜 토너먼트에서 최대의 실력을 발휘 할 수 있을까요?
- 코치의 충고와 격려와 작전지시에 전적으로 의존 해야 될까요?
- 시야를 넓혀 일류 코치 및 감독들의 지도를 바래야만 하나요?
- 단순히 가족 및 친구 혹은 동료 선수들의 영향만을 받을 것인가요?

<중 략>

코치는 선수가 흥미와 즐거움을 느낄 수 있도록 다양한 훈련을 실시하고 선수들의 신체조건에 맞는 훈련목표를 계획해야 한다.
초심자들은 피드백에 의지하기 마련이며 이는 기본적으로 코치에게서 받은 정보이다. 그러므로 선수의 기량향상 도움이 된다고 판단되면 즉각적으로 구체적인 피드백이 이루어 져야 한다.

참고 자료

없음