윌리엄 글래서(Glasser)의 현실요법 심리치료(글라서의 현실치료)

목차

I. 기본철학

II. 현실요법의 기법
1. W(Want)
2. D(Doing)
3. E(Evaluation)
4. P(Plan)

본문내용

1. 기본철학
현실요법(reality therapy)은 정신과 의사인 Glasser가 1950년 캘리포니아에 있는 원호정신병원에 입원하고 있었던 정신질환 환자들을 그의 지도교수인 Harrington과 함께 새로운 방법으로 치료함으로써 시작된 심리치료 접근법들 중의 하나이다. 통제이론을 배경으로 개발된 치료체계이다. 현실치료의 기본 전제는 심리적 부적응을 호소하는 즉 자기가 소망하는 일에 자기통제력과 자기 영향력 행사에 실패한 사람들의 관심사, 대인관계, 사고 및 행동양식을 변화시키고 욕구를 충족시켜주는 행동을 발전시키는데 중점을 두고 있다.
G1asser(1986)는 인간은 누구나 자신이 자기 삶의 주인이 되어 자신의 삶을 통제할 수 있을 때 삶의 질을 향상시킬 수 있고 비로소 행복을 느낀다고 주장하기도 한다. 즉 자기 삶에서 중요한 선택을 스스로 할 수 있고 선택한 것에 대해 책임을 질 수 있는 사람이 높은 수준의 성장 발달 및 인간관계 발달의 능력을 촉진하는 행복한 사람으로 보고 있는 것이다. Glasser는 개인의 책임과 선택을 강조한다. 즉 태어날 때부터 사랑하고 싶은 욕구, 소속하고 싶은 욕구, 성취욕구, 중요한 사람이 되고 싶은 욕구, 자유롭게 선택하고 마음대로 다니고 싶은 욕구, 즐겁게 놀고 배우고 싶은 욕구, 건강하게 살고 싶은 강력한 욕구를 가지고 있다는 것이다. 이 선택이론이 현실요법의 이론적 배경이 되고 있다. 현실요법의 최대 관심은 자신의 욕구 충족에 충분할 만큼 현실을 통제하지 못하는 방식에 관심을 두고 있다. 그러므로 자기를 둘러싸고 있는 현실을 효율적으로 통제하도록 도와서 욕구를 충족시키며 심리적 불안상태와 이상행동을 변화시켜 문제를 근원적으로 해결할 수 있도록 유도하는 활동에 관점을 둔 기법이다.
Glasser와 그의 동료들은 개인치료에서의 이론을 집단과 가족치료에도 적용하여 좋은 효과를 지니고 있는 것이다. 특별히 알코올, 약틀중독자, 범법자 등에게 좋은 치료 프로그램으로 알려져 있다.

참고 자료

없음