건강함에 대해서

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내가 생각하는 건강함은 중용의 또 다른 이름이다. 중용은 아리스토텔레스가 강조했던 삶의 중요한 가치이자 기준이었다. 중용이라는 것은 삶을 살아가면서 만나게 되는 선택의 순간마다 극단적인 선택보다는 중간적 성향의 선택을 하는 사고방식과 태도양식을 말한다.
모든 사람은 인간으로서의 존엄성에서 기반하는 자유라는 가치가 보장된다. 타인과 사회에 피해를 끼치지 않는 한에서는 자유롭게 사고하고, 행동할 권리가 있다는 것이다. 이러한 자유가 보장되는 인간이기에 우리는 자기만의 가치판단체계와 기준을 가지고 삶의 방향을 잡고 나아가고 있다. 그렇다면 우리는 딱 한번 살아보는 인생에서 어떻게 방향을 잡고 살아가야 할까?
방향을 잡아줄 수 있는 기준이 되는 가치는 이 세상에 많겠지만 한 개인을 넘어 사회적으로, 국가적으로 더 나아가 세계적으로 인류를 더 좋은 방향으로 나아갈 수 있게 하는 가치가 바로 이 중용이자 건강함이다. 한 사람이 일단 신체적으로 건강하고자 한다면 자신이 지금까지 살아온 삶의 방식과 패턴 그대로 살아가는 것이 중요하다.

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