모성간호학 dr 실습 라마즈 분만 리포트

목차

Ⅰ. 라마즈 분만이란?
Ⅱ.라마즈 분만의 장점
Ⅲ. 라마즈 분만의 단계
Ⅳ. 라마즈 호흡법의 종류
Ⅴ. 라마즈 체조법

본문내용

￭ 자연분만 때 일어나는 진통을 심리요법을 통해 최소화하는 분만법
￭ 러시아 의사들에 의해 고안되었으며 출산의 고통을 줄이고 남편을 출산과정에 참여시켜 부모의 역할을 함께 나누도록 하기 위한 목적으로 이용.
￭ 현재처럼 본격적인 분만법으로 모습을 갖춘 것은 프랑스의 산부인과 의사인 페르낭 라마즈에 의해서이다.
￭ 출산 진행에 따른 자신의 몸 변화와 아기 상태를 이해하는 것이 라마즈 분만법의 시작.
￭ 보통 임신 8개월 정도에 많이 시작하는데 연상법, 이완법, 호흡법 등으로 나뉨.

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① 연상법
: 임산부가 임신 기간 중 출산의 원리를 이해하여 분만 통에 대한 두려움을 없애고 행복했던 순간들을 생각하면서 고통을 최소화하는 방법이다.
우리 인간의 몸속에는 기분이 좋을 때 마약성분의 진통제인 모르핀과 유사한 '엔돌핀' 이라는 호르몬이 분비되는데 보통 임신말기가 되면 뇌에서 분비되는 양이 더욱 많아진다.
연상법이란 기분 좋은 상황을 머릿속에 그려봄(연상)으로써 체내에서 능동적으로 엔돌핀의 분비를 증가시켜 진통을 감소시켜 보자는 데 그 목적이 있다. 어떠한 연상이라도 기분이 좋아지는 효과가 있으며 좋은 연상의 소재가 될 수 있다. 동적인 경험보다는 정적인 경험을 생각하는 것이 좋다. 예를 들어 등산을 한다거나 번지 점프, 모터보트를 타는 등 몸을 심하게 움직이거나 긴장 뒤에 오는 쾌감에 대한 경험은 오히려 역효과를 내기 쉽다.

<중 략>

자궁 문이 열리기 시작해서 약3㎝ 까지 열리는 시기에 하는 호흡법이다. 진통간격은 5~10분, 수축 길이는 약 30초입니다. 진통이 시작되면 심호흡을 한번하고 준비기 호흡을 시작합니다. 심호흡의 방법은 먼저 꽃향기를 깊이 음미하듯 늑골 사이을 넓힌다는 생각으로 크고 깊은 호흡을 하면 된다. 호흡은 코로 해야 한다. 입으로 호흡을 하면 입안이 말라, 탈수증에 걸릴 우려가 있기 때문이다.

참고 자료

여성건강간호학Ⅰ, 수문사
http://www.greenhospital.net/hansarang/roma/romais2.htm
http://www.medcity.com/disease/water/sujung.html
http://www.dobongbaby.go.kr/html/birth/birth_02_02.asp