술이 인체에 미치는 영향

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술은 우리에게 양 날에 칼이 라고 할 수 있다. 적당히 먹으면 우리에게 약이 될 수 있지만 죽어라고 많이 먹으면 진짜 죽을지도 모르는 엄청난 독이 될 수 있다. 먼저 긍정적인 면부터 서술하도록 하겠다.

첫째로 술은 스트레스 해소에 도움을 준다.
스트레스로 인한 인체에 미치는 영향은 매우 크다. 한 두잔의 술을 마시면 긴장을 풀어 주고, 근심 걱정을 덜어 주어 마음을 가볍게 해 준다. 그래서 술은 가장 손쉽고 기분 좋게 스트레스를 푸는 방법 중의 하나이다.

두 번째로는 인간관계를 원활히 해 준다.
한 잔의 술을 주고 받으며 서로 흉금을 털어 놓는 것은 우리가 흔히 경험하는 일이다. 어색했던 사람이나 매끄럽지 못했던 사람과의 만남이 술자리를 통해서 친숙해진다.

세 번째는 정신안정제 역할을 한다.
적당한 양의 술을 마시면 마음을 여유있고 편안하게 가지는 데 도움이 된다.
습관화되면 곤란하지만, 어쩌다 한 번쯤 불면증으로 시달릴 때 한잔의 술은 기분좋게 잠들 수 있게 해 준다.

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