자신이 많이 사용하고 있는 자아방어기제 다섯 가지를 사례를 들어 설명

목차

1. 방어기제의 개념

2. 방어기제의에 대한 사례 고찰
1) 부정에 대한 사례
2) 합리화에 대한 사례
3) 해리
4) 유머
5) 허세

3. 결론

본문내용

1. 방어기제의 개념

무의식적이고 심리적 전략들인 방어기제는 자신의 실체가 직면하는 여러 가지 충돌들로 인한 불안에서 발생된다고 프로이드의 정신분석학 이론에서는 말하고 있다.
건강한 사람들은 다양한 기제들을 사용하여 자신을 방어한다. 그 이유는 원하지 않는 각종 불안으로부터 자신을 보호하고 싶어하기 때문이다.
방어기제는 심리내적으로나 외적으로 자신에게 위협이 느껴 질 때 자신을 보호하기 위해 행해지는 의식적이고도 무의식적인 보호기제라고 할 수 있다. 결국 방어기제는 자신을 보호하기 위한 심리적 장치인 것이다. 방어기제는 사람들이 스트레스를 받을 때 긴장이나 갈등을 풀려고 개인이 사용하는 고유하고 일관된 정신과정으로 갈등이나 스트레스에 대처하는 비교적 일관되고 특성적인 정신내적 경향성이다.
즉 인간은 생활하는 과정에서 갈등이나 긴장을 겪는다. 이 때 심리적 문제를 해결하고자 하는 심리작용이 일어나게 되는데, 그것은 사람마다 개인차가 있어서 다를 수밖에 없을 것이다.

참고 자료

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박주영(2013), 청소년의 스트레스와 방어성숙성이 자살충동에 미치는 영향, 가톨릭대학교 석사학위논문