아동간호학 아동의 비만의 문제점 및 이슈 개선방안

목차

1. 아동비만의 정의
2. 아동비만의 진단방법
3. 아동비만의 원인
4. 아동비만의 임상적 특징
5. 아동비만으로 인한 문제점
6. 아동비만의 치료
7. 아동비만의 예방
8. 아동비만에 대해 Report 후 느낀 점

본문내용

- 일반적인 비만의 정의
비만인 경우 일반적으로 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내에 지방조직이 과다한 상태를 비만으로 정의한다. 진단 시 신체비만지수 체중(kg)을 신장(m)의 제곱으로 나눈 값이 25 이상이면 비만으로 정의한다(서양인은 30 이상이며, 인종간의 차이를 고려하여 우리나라에서는 25 이상을 비만으로 정의한다.)
- 아동 비만의 정의
시기적으로 봤을 때, 아동 비만은 그 단어가 함축하고 있는 그대로, 유아기에서 사춘기까지의 비만을 한정해서 말하는 것이다. 이러한 아동 비만은 단순히 지방세포가 커지는 성인 비만과는 달리 지방 세포의 수도 늘어나는 경향을 보여준다. 이러한 이유는 아동비만이었던 아이들은 성인이 되어서까지도 비만으로 남아있기 쉽다는 것을 뒷받침해주기도 한다.

<중 략>

3) 행동 요법
식사 요법, 운동 요법과 함께 잘못된 식습관 및 생활 습관의 교정을 위한 행동 요법의 시행이 보다 효과적인 체중 감량 방법이다. 행동요법을 통해 성공한 비만치료 프로그램의 공통점을 살펴보면 첫째, 아동 스스로 먹는 행위에 한 자각을 높일 수 있는 방법을 마련하도록 한다. 예를 들면 식사일기 작성 시 무엇을, 얼마나, 언제, 어디서, 누구와 먹었는지 또 그때의 느낌을 기록하는 것이다.
둘째, 먹는 행위에 앞서 일어나는 자극을 조절하는 것이 필요하다. 즉 고칼로리, 고지방 식품은 집안에 두지 않거나 저칼로리 음식을 이용하기 쉬운 장소에 두는 것이다.
셋째, 먹는 것을 더 많이 느끼도록 하는 것으로 식사도중에 다른 행위들을 삼가 하도록 한다. 그 외에 운동을 꾸준히 할 수 있도록 운동 기록을 할 수 있는 방법을 마련하고 목적 자체를 실행 가능할 수 있는 정도로 설정하는 것 등이다.
그 외에도 비만 치료 시 가족 및 친구들로부터 적절한 지원이 도움이 되며 특히 부모가 교육에 함께 참여할 경우 가정에서의 영양 교육에 영향을 끼칠 수 있으므로 보다 효과적이다. 비만아들의 식사습관, 운동량, 생활습관을 살펴보면 아래의 공통점을 관찰할 수 있다.

참고 자료

없음