[식품영양] 한국의 전통적 건강증진 방법

등록일 2003.06.15 한글 (hwp) | 10페이지 | 가격 3,000원

목차

Ⅰ. 문제의 제기

Ⅱ. 연구방법
1. 연구자료
2. 분석방법

Ⅲ. 결과 : 전통적 건강증진 활동
1. 자연환경(自然環境)에 순응(順應)
2. 절도(節度) 있는 생활(生活)
3. 심리적 조절(心理的 調節)

Ⅳ. 결 론

참고문헌

본문내용

Ⅰ. 문제의 제기

인간은 다양한 건강관리 행위들은 사회의 문화적 배경에 기초하고 있다. 전통적으로 동양사회는 건강의 유지와 증진에 관심을 기울여 왔다. 이러한 건강에 대한 관심은 동양사회의 기반을 이루어 온 유불도(儒彿道)의 사상에 기초하고 있으며 그 중에서도 특히 도교(道敎)사상은 건강의 유지, 증진에 큰 영향을 끼쳤다. 도교의 자연주의적 사상은 인간을 대자연의 한 부분으로 보아 모든 삶의 근원과 건강유지 방법을 자연의 법칙으로부터 모색하였다. 그리고 유교는 도교보다 인간중심의 건강관을 가지고 있기 때문에 자연 자체를 건강유지와 증진에 핵심개념으로 보지는 않으나 도가(道家)와 음양가(陰陽家)의 영향을 받아 건강과 관련된 자연현상에 관심을 가졌다(박성래, 1992). 따라서 인간중심적이며 현세지향적 유교의 건강관과 무병장수와 자연중심적 도교의 건강관은 공통적으로 자연의 중요성을 강조하였다. 이러한 접근은 한의서와 고전에서 양생(養生)이라는 개념으로 설명되고 있다. 조선조에 유학자들 중심으로 생기기 시작한 양생에 대한 관심은 점차 서민층으로 확산되었다(이진수, 1988). 이러한 사실은 전통사회가 어떠한 방법으로 건강을 유지하고 증진시키려 했는지를 보여 주는 것이다.
전통적으로 양생개념은 인간의 건강을 유지, 증진시키기 위한 정신적, 육체적 활동을 자연의 리듬과 조화시키므로 최적의 건강상태를 유지시키려 했다.

참고 자료

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