탁구의 역사와 경기 방법

등록일 2003.06.12 한글 (hwp) | 6페이지 | 가격 500원

목차

1.역사
2.경기규칙
3.특징
4.기본자세
5.그립
6.주요기술

본문내용

3. 탁구의 특징
탁구경기는 좁은 장소에서 또한 적은 인원이라도 언제나 즐길 수 있으며 또한 운동자체가 별로 과격하지 않아서 남녀노소 누구나 할 수 있는 종목이다. 따라서 각급 학교의 정규체육시간, 특별활동 시간에도 이용할 수가 있으며, 직장인의 건강과 체력의 유지와 증진을 위하여도 이용할 수가 있으며 특히 레크레이션으로도 이용할 수 있어 이용 범위가 넓다. 그리고 탁구경기에 동원되는 운동기능이나 운동능력, 그리고 체력적 측면도 다른 어떠한 종목보다 다양하다. 탁구경기를 잘 할 수 있는 기초적인 요인은 신체적인 요인, 인지적인 요인, 정의적인 요인 모두를 들 수 있다. 신체적인 면은 근력, 순발력, 반응시간, 감각의 예민성, 유연성, 지구력 등이며 인지적인면은 판단력, 공간지각, 상태지각, 리듬판단 등이며, 정서적인 면은 집중력, 동기, 안정성 등이라 할 수 있다. 따라서 인체의 근육계, 골격계, 순환 호흡계, 감각계와 특히 신경계가 동원되며 그러한 인체 각 기관이 함께 작용하는 민첩성과 협응력, 탁구 경기력에 필수적이 요인이라고 할 수 있다.
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