포핸드와 백핸드 그리고 발리

등록일 2003.06.11 한글 (hwp) | 7페이지 | 가격 500원

소개글

테니스의역학과 각각의 훈련방법을 알 수 있습니다.

목차

포핸드와 백핸드 그리고 발리.

★ 우선 테니스의 역학에 대하여 보도록 하자.
※ 테니스의 역학(공 던지는 것의 변형)

★ 포핸드와 백핸드의 훈련 방법과 중요포인트를 보기로 하자.
※ 포핸드
※ 백핸드

★ 발리의 기본자세와 그립, 중요포인트와 훈련방법을 보기로 하자.
※ 발리

본문내용

※ 테니스의 역학(공 던지는 것의 변형)
·공을 던질 때의 몸의 움직임은 서브나 스트로크 시에 공을 치는 것과 비슷한 방식으로 하 게 된다. 체중을 이동하고, 양손을 사용하며, 리듬 있게 몸을 움직이는 것은 스트로크나 서브나 공을 던질 때나 모두 중요한 요소이다.

참고 자료

HTTP://tennisdoctor.co.kr/ 테니스닥터.
HTTP://spotel.com/ 거성테니스프라자.
발리, 월간, 테니스 코리아, 테니스 코리아,1999.
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