화 독후감

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우리는 항상 화를 내며 살아간다. 사소한 일에 화를 낼 수도 있고, 마음속 깊이 담아두었던 일에 대하여 누군가에게 화를 내기도 한다. 화를 낼 때에는 마치 화가 풀리는 듯한 느낌이 들지만 시간이 지나고 보면 마음속의 응어리가 그대로 남아 고통스럽다. 부처의 가르침에 따르면 시기, 절망, 미움, 두려움 등은 모두 우리 마음을 고통스럽게 하는 독이며 이 독들을 하나로 묶어'화(anger)'라 했다. (틱낫한의ꡐ화ꡑ) 이러한 화를 극복하지 못하면 우리는 불행해 질 것이다. 그래서 이러한 화의 씨앗이 무엇인지 잘 파악하고 그 원인을 잘 다스려서 마음의 행복을 얻는 것에 삶의 목표가 있다고 저자는 말하고 있다.

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