[이상심리학] 수면장애

소개글

이상심리학 수업에서 수면장애 관련 발표를 했었는데 그 발표
전문입니다..

목차

Ⅰ. 수면에 대한 생물학적 이해

1. 수면의 구조
2. 수면 연구 방법
3. 생체리듬과 수면생리
(1)생체리듬(biological rhythm)
(2)수면리듬(sleep rhythm에 따른 생리적 변화)
4. 수면의 기능
① 항상성 유지기능
② 발생학적 기능
③ 인성학적 기능
④ 인지적 기능
⑤ 감정조절 기능
*참고* - 수면박탈


Ⅱ. 수면장애
<분류>
(1) ICDS (국제 수면장애분류)
(2) DSM-Ⅳ
(3) ICD-10

1. 이상수면 dyssomnia
(1) 원발성 불면증 (primary insomnia)
(2) 원발성 과수면 (primary hypersomnia)
(3) 기면증(narcolepsy)
(4) 호흡관련수면장애 (breath-related sleep disorders)
(5) 일교차성 수면장애(circadian rhythm sleep disorder)
2. 사건수면(parasomnia)
(1)야경(sleep terror) - 수면경악장애
(2)악몽(nightmare)
(3)수면보행증(sleepwalking)
(4)야뇨증(enuresis)
(5)기타 수면 장애
3. 정신장애 관련 수면장애
(1) 불면장애
(2) 과수면장애
4. 기타수면장애
(1) 일반 의학적 상태에 의한 수면장애
(2) 물질 유도성 수면장애

본문내용

1. 수면의 구조
1953년 Aserinsky 와 Kleitman에 의해 급속 안구운동(rapid eye movement : REM)수면이 밝혀지면서, 이후로 수면에 여러 단계가 있고 이 단계가 수면동안 반복된다는 사실이 알려 졌다. 수면은 급속 안구운동이 있느냐 없느냐에 따라 크게 REM(급속 안구운동)과 non-REM(NREM: 급속 안구운동 없음)수면으로 나눠진다. NREM은 다시 뇌파와 수면의 깊이에 따라 4단계로 나뉜다.
NREM수면
1단계 수면: 각성상태의 8~12Hz의 alpha뇌파가 소실되고 주로 3~7Hz의 theta 뇌파가 많이 나타나는 단계이다.
2단계 수면: 12~14Hz의 뇌파가 특징적으로 나타나는 단계이다.
3,4단계 수면: Delta수면 또는 서파(slow wave)수면이라고도 한다. 0.5~2Hz와 75uV 이상의 높은 전위의 delta 뇌파가 나타나며 delta파의 출현 정도에 따라 3,4단계 수면으로 나눠진다.
REM수면
: 1~4단계의 NREM수면이 끝나게 되면 REM수면으로 이어진다. REM수면뇌파는 1단계수면과 유사하며 안구가 급속도로 움직이는 현상을 동반하며 이 수면 중 80%에서 꿈을 꾼다.

첫 수면에서는 1단계에서 4단계에 이르는 NREM수면이 90분 정도 나타나고 그 뒤에 REM수면이 20분 정도 나타난다. 이러한 NREM과 REM의 순환이 수면동안 대개 5차례 반복되는데 새벽 수면으로 갈수록 서파(delta뇌파)수면이 감소하고 REM수면이 증가한다.

참고 자료

없음