[유아교육] EQ란무엇인가..??

소개글

EQ에 대한 설명입니다.
페이지는 얼마 안되더라도 내용은 알차니까 많이 받아가세효~*

목차

[EQ의뜻]
[그렇다면 감성지능이란 도대체 무엇일까요?]
[EQ를 높이려면?]
[EQ와 IQ의 차이점]
[결론]

본문내용

[ 감성지능(EQ)의 뜻 ]
인간의 심리와 재능을 연구하는 학자들은 오늘날 사회에 크게 성공하기 위해서는 지능(IQ)보다 감성지능(EQ)이 더 중요하다고 말하고 있습니다.
그 까닭은 사회적으로 크게 성공한 사람들을 조사해본 결과, 지능이 뛰어나게 높은 것이 아니라 감성지능이 뛰어나게 높다는 사실을 알아냈기 때문입니다.

[ 그렇다면 감성지능이란 도대체 무엇일까요? ]
'감성지능'이라는 말을 처음으로 만들어낸 심리학자 피터 셀로베이와 존 메이어에 따르면, 감성 지능에는 '자신의 감정을 이해하는 능력, 다른 사람의 감정을 이해하고 받아들이는 능력, 자신의 감정을 조절하고 표현하는 능력'등이 모두 포함되어 있다고 합니다. 이 말을 쉽게 풀이하면, 사람이 기쁨, 슬픔, 분노, 공포, 사랑 등을 이해하고, 받아들이고, 조절하고, 표현하는 능력이 바로 감성지능이라는 뜻입니다. 그러나 감성 지능이라는 말은 최근에 들어와 생겨난 말이기 때문에 많은 사람들은 그 뜻을 정확히 이해하고 있지 못합니다.
그래서 셀로베어와 메어어는 감성지능의 특징을 다음과 같이 5가지로 정리하여 자세히 풀이하고 있습니다.

▶ 감정을 이해하고 깨닫는 능력
사람은 누구나 기쁨, 슬픔, 분노, 우울, 공포, 사랑 등의 기분을 느낄 수 있습니다. 이처럼 여러 가지 감정을 왜 느끼는지, 어떻게 느끼는지를 정확히 이해하고 깨닫는 능력이 바로 감성지능 입니다.
감성지능이 높은 사람은 자신이 감정을 느끼게 된 이유와 자신이 느낀 감정의 성격을 정확히 이해할 수 있기 때문에 그 감정을 어떻게 조절하고 표현해야 하는지를 알 수 있습니다. 그리고 이로 인해 학교·직장·사회에서 원만한 인간관계를 유지할 수 있으며, 자신이 추구하는 목표도 성취할 수 있습니다.

참고 자료

없음