[고혈압에 대하여] 고혈압의 민간요법

등록일 2003.04.30 한글 (hwp) | 11페이지 | 가격 1,000원

소개글

^^정말 좋은 자료입니다^^
다운받고 절대 후회 없습니다^^
보시구 꼭 평가 부탁드립니다^^

목차

1. 고혈압의 민간치료법

2. 생활 속에서의 치료법
⊙ 식이요법
⊙ 염분조절
⊙ 기타
⊙ 감자생즙
⊙ 땅콩초절임
⊙ 다시마

4. 고혈압환자를 위한 약차
⊙감식초
⊙감잎차
⊙ 솔잎차
⊙ 만병초잎 차
⊙ 뽕나무차
⊙ 회화나무 꽃봉오리차
⊙ 뽕나무차
⊙ 사군자술

4. 고혈압환자를 위한 약재
⊙ 대나무기름(죽력)
⊙ 난유
⊙ 함초
⊙ 두충
⊙ 달맞이꽃씨
⊙ 진달래꽃
⊙ 버드나무, 익모초
⊙ 질경이
⊙ 취오동
⊙ 돼지쓸개, 검은콩
⊙ 기타

5. 운동요법
⊙ 달리기운동
⊙ 걷기운동
⊙ 수영
⊙ 발바닥 자극운동
⊙ 건강목욕법
⊙ 뜸치료
⊙ 부항치료
⊙ 수기법

본문내용

고혈압이란 보통 수축기 혈압이 160㎜Hg 이상, 확장기 혈압이 95㎜Hg 이상인 경우를 말합니다. 그러나 실제로 치료를 필요로 하는 고혈압의 수치는 개개인의 체중, 나이 등 여러 가지 조건을 고려하여 결정해야 합니다.
고혈압은 크게 90~95%를 차지하고 있는일차성(원발성 또는 본태성) 고혈압과 어떤 병의 증상으로 고혈압이 나타나는 이차성(또는 속발성) 고혈압으로 나누는데, 일차성 고혈압의 경우는 뚜렷한 원인을 밝힐 수 없는 상태를 말하지만 실은 여러 요인이 복합적으로 작용하여 고혈압을 유발시킨다고 생각되고 있습니다. 그 중 가장 중요한 원인이라고 생각되는 것은 유전적으로 고혈압이 되기 쉬운 체질을 지니고 있는 사람들이 육류와 가공식 위주의 식생활을 지속하여 피가 탁해지는 것을 들 수 있습니다. 정신적 스트레스, 나트륨과 칼륨의 불균형, 당뇨병, 인슐린 저항성, 비만, 염분과 관련된 호르몬의 과다분비, 혈관확장물질의 부족 등이 복합적으로 작용하여 혈압이 높아지게 하는 요인이 된다는 것은 이미 잘 알려진 사항입니다.

특히 당뇨병과 동반되는 고혈압의 경우를 조심하여야 하는데, 당뇨병이 있는 사람이 혈압이 높으면 당뇨병의 미세혈관합병증과 대혈관 합병증을 촉발하거나 심하게 할 수 있기 때문에 혈압을 치료하는 것이 매우 중요합니다. 당뇨병이 있으면 그렇지 않은 경우보다 심혈관계 질환이 2배 - 6배 많이 발생합니다.
또한 고혈압이 있는 사람에게 당뇨병이 있으면 사망위험성이 크게 증가할 뿐 아니라 당뇨병의 흔한 합병증중 하나인 망막합병증과 신장합병증은 고혈압이 있을 때 촉진됩니다. 고혈압과 당뇨병이 있는 사람에서 고혈압을 치료하면 당뇨병의 이러한 합병증이 진행되는 것을 막거나 진행속도를 늦출 수 있으므로 당뇨병 치료와 더불어 혈압을 잘 조절하는 것이 중요합니다.
*원하는 자료를 검색 해 보세요.
  • [변비][변비의 원인][변비의 종류][변비의 특징][변비에 좋은 음식][변비의 치료법][장][장건강]변비의 원인, 변비의 종류, 변비의 특징, 변비에 좋은 음식, 변비의 치료법(변비, 변비치료, 섬유질, 배변, 대변) 11페이지
    Ⅰ. 개요대변이 오랫동안 배 안에 머물러 있어서 굳어지고 뒤보기 힘든 것을 말한다. 변비는 주로 편식을 하거나 채소를 적게 먹고 고기를 많이 먹었을 때, 위장장애, 간장애 등 여러 가지 병이 있을 때, 대변을 억지로 참았을 때에 올 수 있다. 변비가 생기면 배가 불어나..
  • 요통의 치료법 6페이지
    Ⅰ. 서론 나의 어머니는 십년이 넘는 세월동안 요통을 앓아오셨다. 간난쟁이 동생을 안아 올리다가 허리가 삐끗한 이후로 1년에 2~3번은 거동도 못할 정도로 통증이 심하셨다. 한 번 앓아누우시면 일주일은 꼬박 누워서 지내야 했고, 화장실도 기어서 겨우 가고 물도 빨대로 ..
  • 약초(천연물)의 생장과정과 약효, 특징 61페이지
    매자나무특징 : 2m 정도로 자라며. 가지는 짙은 갈색 또는 붉은색으로, 마디1~3개의 가시가 있다. 잎은 마디 위에 3~5개가 모여 나고 도란형 또는 타원형이다. 성장 : 5월에 노란색의 양성화가 원뿔 모양의 꽃차례에 늘어지며 달린다. 9월에 단풍이 들며 열매가 둥글..
  • 파킨슨병의 원인,증상,치료방법 7페이지
    파킨슨병신경계 퇴행성 질환 중의 한 종류로써, 몸이 떨리는 증상(진전,tremor), 근육이 뻣뻣하게 굳어지는 증상(강직rigidity), 몸 동작이 느려지는 운동 완서 증상(서동,bradykinesia)이 대표적 증상으로서 대부분의 경우 한쪽 팔,다리로부터 떨리는 증..
  • [교양]한국의 차 문화 21페이지
    1. 차의 기원 우리나라 차의 기원은 전래설과 자생설이 있다. 하지만 이렇게 구분하는 것은 별다른 의미가 없으며 우리나라에 차가 전래 되었다기 보다 우리의 조상이 한반도에서 정착하기전 민족의 이동 경로를 통해 생활 습관과 풍습을 가지고 다닌 것처럼 차 또한 가지고 다녔..
  • 녹차 만들기 35페이지
    차의 종류-채취 시기우전(雨前) : 4월 20일 전후로 5일 정도 따는 차. 세작(細作) : 4월25일~5월5일 사이에 따는 차. 곡우~입하경에 딴 차로 잎이 다 펴지지 않은 창(槍)과 기(旗)만을 따서 만든 차다. 곡우 5일전에 딴 것을 작설차라 하는데 이는 싹의 모..
  • [차문화]차문화 A+ 완벽정리(차의 역사와 종류, 원산지와 재배조건, 효능과 성분 및 마시는 법) 20페이지
    (1) 차의 발견자연이 만들어낸 인류 최고의 기호 음료인 차는 오랜 역사동안 질병을 치료하거나 예방하는 약으로 또는 조상의 제례나 신에대한 의식용으로 사용되다가 점차 기호음료로 정착됐다. 중국의 다성(茶聖)인 육우(陸羽, 727∼803)가 지은 다경(茶經)에 B.C 2..
더보기
      최근 구매한 회원 학교정보 보기
      1. 최근 2주간 다운받은 회원수와 학교정보이며
         구매한 본인의 구매정보도 함께 표시됩니다.
      2. 매시 정각마다 업데이트 됩니다. (02:00 ~ 21:00)
      3. 구매자의 학교정보가 없는 경우 기타로 표시됩니다.
      최근 본 자료더보기
      추천도서